Hoe te Yoga Pants Zorg

Een van de trucs om te kunnen yoga doen --- en doen het goed --- is om kleding die zal bewegen en buigen bij je draagt ​​. Kleding die je beweging beperkt op geen enkele manier zullen ze niet geschikt voor yoga , omdat je lichaam en je energie moet worden toegestaan ​​om zo vrij mogelijk te bewegen . Echter , als je een oneven grootte, of als de prijs van yoga broek is te veel voor u om te betalen, kunt u uw eigen te maken, gegarandeerd om te passen en waarschijnlijk goedkoper dan wat je kunt kopen zijn online . Wat je nodig hebt
Meten tapeFabricScissorsSewing machinePinsThreadElastic of trekkoord ropeIron
Toon meer instructies
1

Kies stof die elastisch genoeg om elke yoga pose weerstaan ​​en is ademend ( zodat uw workout zweet droogt ) . Meet de afstand van uw taille tot aan de grond , en het dubbele meting. Dat is hoeveel stof u nodig heeft. Kopen van 2

Knip de stof. Je zult vier panelen die een kwart van uw taille meting breed en je taille - tot - vloer meting plus 4 cm lang nodig .
3

Naai twee panelen samen op de lange zijde , goede kanten op elkaar . Slechts naai een naad , terwijl de andere randen geopend . Doe hetzelfde met de andere twee panelen .
4

Meet de afstand van je taille tot aan je kruis . Naai een open zijde van een set van al - genaaid lange panelen aan de open zijde van de andere set , goede kanten op elkaar , de naad moet de lengte van uw taille- kruis meting plus een paar centimeter naar voren naad te maken ( wanneer een rits zou zijn , als er een) . Herhaal dit voor de naad . Naai de resterende "V " binnenbeen naden .

Vouw
5 meer dan 1/2 inch op de bodem van elk been , en druk op de stof. Vouw over de andere 1/2 inch , en steek zo dicht mogelijk bij de vouw rand mogelijk . Herhaal dit voor het andere been .

Vouw
6 meer dan 1/4 inch in de taille opening en druk op de stof. Vouw over de andere 2 centimeter , en naai zo dicht mogelijk bij de vouw rand mogelijk , het maken van een behuizing voor elastische of een trekkoord . Vertrekken 2 tot 3 centimeter geopend . Rijg elastiek of een koordje door de behuizing . Als u gebruik maken van elastische , naai de uiteinden van het elastiek op elkaar en naai de opening dicht. Als u een trekkoord gebruiken , omzomen de opening dus het zal niet ontrafelen .