Beste dag om zwanger Info

Conception te krijgen of zwanger van de vrouw is de meest ontzagwekkende gebeurtenis wordt gezocht door een echtpaar. De meest belangrijke factor in de zwangerschap is de timing . Afgezien van dit, de vrouw moet ontspannen en moet genoegen nemen in het rapport en seks met haar partner . Hier zijn enkele ideeën die heel praktisch zijn voor de conceptie : o Seks hebben ten minste drie keer per week - De beste manier om zwanger te worden is om plezier te hebben met seks op gewone basis. Vrouwen meestal niet zeker ovuleren als ze denken dat ze zullen , vandaar dat het hebben van seks voor op zijn minst drie keer per week zal helpen. Toch moet u verzekeren dat u de liefde en de seks waarderen en niet worden lastig gevallen met betrekking tot de conceptie elke keer weer. o Seks hebben voorafgaand aan uw eisprong - Het wordt zeker aangemoedigd om seks voor de ovulatie hebben . Nadat de vrouw ovuleert , zal eieren alleen wonen gedurende vierentwintig uur , terwijl de zaadcellen kan bestaan ​​tot drie tot vijf dagen . Aan het vergroten van uw kansen om zwanger te raken , je seks moet twee tot drie dagen eerder naar ovulation.o Vertrouw niet in de ovulatie kalender - De meeste vrouwen baseren hun vertrouwen in de kalender omwille van hun cyclus van 28 dagen van de menstruatie en ze voelen dat ze ovuleren in het midden. Het is niet de juiste manier om de eisprong te nemen en in het echte verhaal vrouwen niet onmiddellijk eisprong op de 14e dag . Je moet precies de precieze dag van je eisprong weten, want het zal dan aide u uw seks schema plannen better.o Vraag advies aan uw arts - Je moet zeker regelmatig met uw arts en zorg ervoor dat je in een gezonde conditie op allen tijde. Bacteriële infecties die meestal niet behandeld , seksueel overgedragen ziektes of ongeschikt lichaam kan uw kansen betrekking zwanger te raken. Maak een poging om te beginnen met het drinken van prenatale vitamines hoewel je nog niet krijgen pregnant.o Voorkom roken, alcohol of drugs - Roken, het drinken van alcohol of drugs van invloed is enorm uw vruchtbaarheid en zelfs uw ongeboren kind snel na. Daarom , je hebt om te stoppen met roken , het nemen van drugs of alcohol drinken net voordat je inspanningen te worden pregnant.o Geniet van het maken van geslachtsgemeenschap - Alvorens de seksuele activiteit met je partner , je hebt om iets voor te bereiden op een ideale avond te hebben met hem . Studies duiden dat het verwerven van orgasmes op het moment van geslachtsgemeenschap verhogen de kans op zwanger . De bewegingen van het orgasme zal helpen bij het verkrijgen van het sperma in de baarmoeder van de vrouwen en veel beter orgasme zal de zaadcellen van men.o toevoegen geslachtsgemeenschap in de toepasselijke positie - De normale stand is het meest geschikt . Je moet proberen om die posities te voorkomen waarbij het ​​vrouwtje is boven het mannetje. Je zou kunnen proberen om kussens te plaatsen onder je heupen als een manier om te helpen kantel het bekken en de zaadcellen in langer houden . Niet bedoeld om direct na de seks , probeer eerst om te rusten en laat de zaadcellen in de vagina te blijven voor een langere periode van tijd. o Bereid je - Je moet aloë vera gel drinken omdat het foliumzuur bevat . Verminderen uw inname van cafeïne . De man moet zinksupplementen drinken om aan te sterken en meer zaadcellen . Hij moet ook een veel melk drinken om vitamine D-inname te voegen. Weg van het gebruik van stijve ondergoed en jeans te houden en te overwegen het dragen van boxershorts simpelweg omdat ze ondersteunen de testikels van het lichaam weg te blijven en te blijven wordt koud
Door: . Francine1