Zorg voor kinderen , ouderen en Yourself - De sandwich Generation

Wie is de Sandwich-generatie Als je een volwassene en kinderen wie u bent verantwoordelijk voor , en ook helpen bij de verzorging van een bejaarde persoon ; ? Dan bent u waarschijnlijk deel van de sandwich generatie . De Sandwich-generatie is ontstaan ​​als een gemeenschap probleem grotendeels als gevolg van de demografische veranderingen in Australië . Vrouwen zijn die hun kinderen op latere leeftijd en oudere mensen langer leven , en dus is er een hogere kans dat nieuwe ouders zal vandaag een periode waarin beide ouders en kinderen zullen steun nodig hebben geconfronteerd . Hebt u ooit om af te haasten van het werk om u te helpen de ouders omgaan met een medische noodsituatie ? Misschien bent u het oppakken van hun boodschappen op weg naar huis uit het plukken van de kinderen van school . Misschien heb je zelfs een ouder bewegen met u, zodat u ze kunt helpen thuis. Als dat zo is dan bent u zeker in de sandwich generatie. De uitdagingen van de Sandwich GenerationThese dagen kan het niet gemakkelijk zijn om een evenwicht te vinden tussen de eisen van het werk, en die van uw kinderen en ouders slaan . Vaak zijn deze dagen het helpen van je ouders kan moeilijker zijn als je ver van hen kan wonen of je mag geen broers en zussen in de buurt om hulp te bieden . Misschien heb je een ouder die dementie heeft of die een beroerte heeft geleden en dus moet aanzienlijke steun om thuis te blijven . Dit kan een moeilijke situatie te beheren als ze niet willen verhuizen naar een woon- en zorgcentrum . Je mag niet over de beschikbare tijd om echt te kijken naar alle opties tot hun beschikking . Veel mensen in de Sandwich-generatie hebben een harde tijd eerste voorsprong en uiteindelijk zichzelf running haveloos als ze de zorg voor iedereen. Deze zorgzame mensen zijn op een hoog risico op stressgerelateerde ziekten en burnout . Laat het niet aan u gebeuren Hulp voor de Sandwich-generatie : In Australië hebben we het geluk om een groot aantal door de overheid gefinancierde programma's om oudere mensen te helpen die in hun eigen huis te blijven hebben . Er is ook de erkenning van de verzorgende rol die door veel volwassen kinderen en zelfs niet- inkomensafhankelijke betalingen verzorger evenals pensioen van de verzorger . Er zijn ook tal van particuliere thuiszorg aanbieders , zoals Lifestyle huis die in staat zijn om de kwaliteit thuiszorg in grootstedelijke Sydney en vele regionale gebieden van NSW bieden . Het krijgen van een beetje hulp met het gazon maaien , kan winkelen of reiniging echt helpen de druk op ! Het is ook mogelijk om een ​​zorgmanager regelen om het ' grotere plaatje ' dingen voor je ouders te overzien , zoals ervoor zorgen dat ze te regelen en kunnen hun medische afspraken krijgen . Het hebben van deze hulp kan een grote hulp zijn als je woont ver weg . Het is belangrijk om te onthouden om te zorgen voor jezelf. U zult niet in staat om iedereen te helpen als je jezelf uitputten zorg voor anderen . Er zijn twee belangrijke tips voor de " Sandwichers " -

1 . Besteed aandacht aan je lichaam en luisteren naar wat het je vertelt - Als je ziek krijgt vaak en moe , je kan nodig zijn om een beetje meer tijd besteden aan de zorg voor jezelf. 2.Ken je eigen grenzen en vraag om hulp als dat nodig is . Wacht niet tot het te laat is ! Er zijn tal van plaatsen om een ​​beetje hulp te zoeken , probeer familie , vrienden buren , maatschappelijke dienstverlening en private zorgkantoren . Een beetje hulp kan vaak een groot verschil maken ! Houd in gedachten dat alle gerenommeerde thuiszorg providers hebben politie controles en screening ingevuld voor alle medewerkers , zodat u kunt er zeker van zijn dat uw gezinsleden veilig zal zijn en met de hulp die u arrange.New aan de Sandwich-generatie ? Als je nieuw bent in de Sandwich-generatie bent u misschien niet bekend zijn met alle ' ins en outs ' van de gemeenschap zorgsysteem in Australië . Misschien je ouders zijn net begonnen om enkele tekenen van nodig een beetje extra hulp, maar zijn goed managen tonen . Wacht niet te achterhalen van de mogelijkheden tot het te laat ; Praat met je ouders over wat ze willen , wat je kan bieden en wat je nodig hebt om te besteden. Deze discussie nu zal ervoor zorgen dat u een plan kunt u het allemaal eens op en geven u een kans om al uw opties te onderzoeken . Indien u meer informatie wenst over uw community care in Sydney en NSW , gelieve ons te contacteren hoewel onze website : www.lifestylehomeservices.com.au
Door: Jodie Turner