Baby Boomer Personal Life Coaching : 3 Must -do taken en verantwoordelijkheden voor het omgaan met uw bejaarde ouders

Als ons leven vordert snel in het midden van moeilijke tijden , het is absoluut noodzakelijk niet te negeren of vergeten de verantwoordelijkheden en proactiviteit nodig zijn om de zorg voor onze ouders . In het bijzonder , die van ons stevig , dat de " Baby Boomer " generatie zijn nu diep in de leeftijd waar onze ouders echt hulp en praktische ondersteuning nodig hebben . Slechts 2 jaar weg, wanneer de klok slaat middernacht op 1 januari 2011 , de oudste van de babyboomers zal blijken vijfenzestig . Deze opmerkelijke generatie , de grootste in de Amerikaanse geschiedenis , blijft een enorme impact op het land sociaal , economisch en politiek als later leeftijden hebben , transformeren van ouderdom als geen andere generatie is eerder in de geschiedenis . Het is echter hun nieuw verworven verantwoordelijkheid om de manier waarop onze ouders worden beheerd en verzorgd te transformeren , en na zijn 3 absolute must -do taken en verantwoordelijkheden voor het omgaan met je ouders als ze snel age.As mannen en vrouwen geboren tussen 1946 en 1964 ouder worden , worden hun ouders ook veroudering . Degenen die niet al de gevolgen van de vergrijzing op hun ouders hebben meegemaakt zal zeer waarschijnlijk doen in de komende tien jaar - en het kan gebeuren op absoluut elk gewenst moment , neergeslagen door een evenement, of gezondheid , financiële of sociale - gerelateerd . U kunt snel jezelf in een nieuw seizoen van het leven waar je bent een volwassen kind van een ouder wordende ouder. De fysieke en mentale kosten van reizen, communicatie , directe hulp en ingehuurde hulp zijn bijzonder hard op je familie en levensstijl als je niet in hetzelfde gebied als je bejaarde ouders wonen - maar het is de extra belasting van piekeren en schuldgevoelens die kunnen worden unbearable.Is hij /zij goed? Hoe weet ik of hij /zij niet ? Moet ik een bezoek meer ? Moet ik vrij nemen van het werk? Waarom wil je niet anderen te helpen ? Kan ik betaalbare hulp ? Geef ik genoeg? Doordachte voorbereiding van uw kant zou kunnen helpen om het schuldgevoel te minimaliseren , te minimaliseren kosten , en het minimaliseren van de constante zorg en angst . Maak optimaal gebruik van uw bezoeken en de tijd die je kunt geven , of dit nu persoonlijk of op afstand via de telefoon en e-mail ( als mogelijk ) . Nu meer dan ooit organisatie en voorbereiding zijn de sleutels tot uw succes en uw overleven . 1 ) Liefdevol kijk uit voor je Parent Hier zijn een paar tips voor het organiseren van een distance.Establish een lokaal ondersteunend netwerk zo snel mogelijk . Maak een lijst van vrienden, familie of buren die wonen in de buurt van je ouders . Laat deze mensen weten van uw bezorgdheid . Ze kunnen extra oren en ogen en zorgzame vrienden . Zij kan u waarschuwen als ze merken tekenen van problemen en zijn beschikbaar als er een noodsituatie . Als je ouders woont alleen , zien of een familielid, vriend of buur zal stoppen door af en toe te zien hoe je ouders aan het doen is of misschien afzetten van een maaltijd of een rit aanbieden naar de stad. Een synagoge , zouden weten van vrijwilligers die kunnen controleren op uw geliefde. U mag in staat zijn om een metgezel te huren om tijd door te brengen met uw familielid . Meer informatie over een lokale oudere horloge 's , bijvoorbeeld " Meals on Wheels " Telefoongesprekken niet altijd je vertellen wat je moet weten. Bezoek je ouders , zodat u zelf kunt zien wat er werkelijk aan de hand , en dus kun je aanpassingen aan het huis van je ouders of krijgen extra hulp wanneer necessary.2 ) Bezoek je ParentNothing is echt belangrijker dan in-persoon bezoeken , kameraadschap en de dialoog met een oudere ouder - het kan ongelooflijk lonende , bevredigend en productief zijn voor zowel u , uw familieleden en vooral je ouders . Het is zeker veel effectiever dan lange afstand telefoontjes of e-mails , maar de verspreiding van internet - gebaseerde communicatie-instrumenten de kloof kan bridget - bijvoorbeeld met behulp van online conferencing softward . Dit vereist echter aanzienlijke attentiona en onderhoud van computer resources , bovendien , je ouders kan gewoonweg niet geïnteresseerd of in staat om als hefboom te gebruiken zijn. Kijk in Internet tools - maar plan eerst en het vaakst om daadwerkelijk visit.In opmars van een bezoek , plannen wat je wilt bereiken , wie anders zou wonen , en alles wat u nodig heeft om te bespreken met je ouders . Als je ver weg wonen , het organiseren van uw bezoek van tevoren, zodat u zoveel mogelijk kunt bereiken . Als u kennismaken met een arts, advocaat , maatschappelijk werker , religieuze leider of andere professionele ( of andere vrienden en bekenden van je ouders ) , het opzetten van afspraken ten minste een maand van tevoren , als hun schema snel opgevuld . Zorg ervoor dat deze benoemingen dichter bij de datum te bevestigen , en bevestigen het vermogen van je ouders om zo nodig bij te wonen . Het is waarschijnlijk niet een goed idee om de kleinkinderen om elk bezoek te brengen - vooral als uw primaire doel is doelgerichte evaluatie en hulp van je ouders basis needs.When je bent met je ouders , neem een ​​mentale en fysieke inventaris van hun gezondheid en leefsituatie . Probeer om problemen te voorspellen voordat het gebeurt : Heeft uw ouder lijken bewegende of duizelig ? Zijn ze goed verzorgd , of is hun persoonlijke hygiëne verslechterd ? Is er voldoende voedsel in de koelkast ? Is het eten bedorven en beschimmeld , en de keuken onverzorgd ? Zijn er significante problemen met landschapsarchitectuur of onderhoud van de woning ? Zijn er stapels ongeopende post of onbetaalde facturen , aankondigingen , of kranten op de oprit ? Gebruiken ze de computer ? Controleer ( of laat iemand check ) zijn status , of vol met virussen , spam , pogingen tot identiteitsdiefstal , ongewone communicatie of purchases.Are financiën op orde ? Controleer het visum factuur, bankafschrift , online accounts en chequeboek voor ongewone kosten of purchases.Do ze nog steeds de dingen doen die ze gewend zijn, zoals lezen, breien , piano spelen of doen de kruiswoordpuzzel ? Lijkt het dat ze weggaan , vrienden bezoeken ? Zijn ze een beroep op haar ? Als ze naar buiten , zijn ze onredelijk vergeetachtig , in uiterlijk , actie of gesprek ? Als dingen lijken scheef of anders dan vroeger , kan het een teken zijn van onderliggende problemen zijn ... depressie, verwardheid , ziekte , afnemende gezichtsvermogen , verlies van financiële middelen , verslechtering van de levensomstandigheden , of gewoon een signaal naar je dat je ouder moet meer hulp thuis en mogelijkheden om eruit te komen . Inclusief een aantal keer tijdens uw bezoek met de nabijgelegen familieleden, vrienden of anderen die zien je ouders regelmatig te praten - zowel om hun gedachten en zorgen te horen en om hen te bedanken voor het helpen op een manier die ze doen. Check out de lokale diensten en faciliteiten . Zien welk ziekenhuis het beste is, wat verpleeghuizen zijn aanvaardbaar , en welke gemeenschap diensten worden aangeboden . Vraag uw persoonlijke coach voor meer informatie , zowel voor je ouders te helpen, en helpen yourself.Even al is je leven is druk er zeker wat tijd doorbrengen simpelweg met je ouders , chatten en te luisteren , een film kijken of gewoon rustig zitten bij elkaar , herinneringen samen op het leven van gisteren , nu en de vele morgen vooruit. Een reis die alle zakelijke mist een cruciaal element . Zoek tijd om te ontspannen , te luisteren om ondersteuning te bieden . Het belangrijkste is , proberen en het plannen van bezoeken dat uw ouder geniet , of het bevat een hoop lawaai en de drukte ( dwz met de kinderen ) , of is zeer rustig en quiet.3 ) Help uw Parent Bereid je voor EmergenciesDiscuss en bel een bedrijf dat een bepaald emergency response systeem helpt je ouders krijgen directe hulp in het geval van een val of andere noodsituaties op gezondheidsgebied . Dit kan onder andere een draadloze waarschuwingsmechanismen , perimeter alarm , Internet camera's, enz. - er zijn vele zeer redelijke opties beschikbaar . Wecams in het bijzonder zijn een gemakkelijke manier voor u om in te checken op je ouders , op elk gewenst moment , vanaf elke locatie met uw mobiele phone.Set een snelkeuze om automatisch uitbellen naar meerdere personen , voor hulp op de telefoon en /of computer van je ouders . Maak een makkelijk te vinden map voor dringende medische technici met instructies van wie te bellen , inclusief foto's van de mensen die ze zullen bereiken . Het kan ook nuttig zijn als je ouders persoonlijk adres /telefoonboek is opgezet met kleine foto's samen met de contactgegevens . Deze informatie moet elektronisch worden gekopieerd en zo goed opgeslagen , doorgestuurd naar een aantal anderen die misschien in een positie om te helpen - ook degenen die u helpen, zoals uw vertrouwde persoonlijke leven coach.Arrange , mogelijk (indien niet zelf ) , om routinematig bewaken en controleren van de woonsituatie voor de veiligheid en bescherming - de rook-en koolmonoxidemelders , sloten op deuren en ramen , alarm , sanitair en gas armaturen , apparaten , de auto , transit zones in en uit het huis , sneeuw /ijs verwijdering hulp , landschapsarchitectuur gevaren ( zoals dode bomen ) , enz. Er zijn vele inherente gevaren over alleen wonen , zonder het vermogen , de middelen of de neiging om te gaan met het goede onderhoud van een levend environment.Above alle zorg voor jezelf . Erken en accepteer de grenzen van wat je kunt doen en geef jezelf krediet voor alles wat u doet . Aarzel niet om hulp te vragen of het gebruik gemeenschapsdiensten . En ten slotte , krijgen steun van vrienden of een Seasons of Life Coach helpt u stress en schuldgevoel te verlichten . . Dit artikel is een update van een reeks van personal life coaching artikelen uit Louisville , KY life coach expert Janie Behr - zoeken en vind ik veel meer in aanvulling op persoonlijke assistentie voor de zorg voor bejaarde ouders , bij JBLifeCoach dot com
Door: Virginia Konrad