In de niet al te verre verleden was er weinig klinische gegevens over kruiden, en wat niet bestond werd vooral in Duitsland gepubliceerd . Vandaag, echter , onderzoekers over de hele wereld zijn nu bezig met het publiceren van nieuwe informatie over de helende kracht van kruiden en er is nu bewijs dat ze een levensvatbare behandeling voor een breed scala van aandoeningen , waaronder aging.As we ouder worden , en kwetsbaarder aan de tand des tijds , zorgen over ouder worden belangrijker . Echter , twee super krachtige kruiden die kunnen helpen vertragen het verouderingsproces , knoflook en ginkgo , hebben bewezen effectief bij de behandeling van cholesterol , kanker , ziekte van Alzheimer , mentale scherpte , erectiele dysfunctie en anti - depressivum veroorzaakte problemen zijn . En nog meer goed nieuws , zowel kan worden gekweekt in een achtertuin medicinale kruidentuin . Een woord van waarschuwing voordat u aan boord voor een genezingsproces met kruiden , raadpleeg dan eerst uw arts. Dit is vooral belangrijk als u zwanger bent of borstvoeding geeft , een chronische medische aandoening , of neem voorgeschreven medicatie regularly.Garlic voor Cholesterol - Op de New York Medical College in Valhalla , vonden de onderzoekers dat een halve tot een teentje knoflook per dag verlaagd cholesterol met negen procent . Als u liever niet eet verse knoflook iedere dag , knoflook supplementen hebben een soortgelijk effect. Knoflook voor kankerpreventie - In een lange - termijn Iowa Women's Health Study , onderzoekers volgden 41.837 vrouwen van middelbare leeftijd en vond dat degenen die het meest knoflook aten hadden het laagste risico op darmkanker . Een paar teentjes per week cut risico met 32 procent , en een grotere inname verder afgenomen van het risico . Verdere studies hebben ook aangetoond dat knoflook helpt het risico voor blaas en prostaat cancer.Ginkgo voor de ziekte van Alzheimer te verminderen - Het prestigieuze tijdschrift van de American Medical Association publiceerde een studie van 202 mensen met Alzheimer die kregen ofwel een placebo of ginkgo -extract ( 120 mg daags) . In twaalf maanden , werd de ginkgo groep vond meer mentale functies te hebben behouden , en latere studies hebben de bevinding bevestigd . Ginkgo verbetert de bloedstroming in het lichaam en door de hersenen . Ginkgo voor mentale scherpte - Vier recente studies gepubliceerd in Fytotherapie Research blijkt dat ginkgo verbetert de mentale functies bij mensen die cognitief normaal . Gezonde volwassenen in de leeftijd van 30-59 kregen ginkgo ( 120-300 mg per dag ) of een placebo . Het kruid werd gevonden direct gerelateerd aan een verbeterd geheugen capaciteit te zijn. Voorgestelde consumptie een gestandaardiseerd extract van 120-240 mg per dag . Ginkgo voor Sex Problemen - In een studie van de Journal of Urology 60 mannen met erectieproblemen , veroorzaakt door vernauwde slagaders en verminderde bloedtoevoer naar de penis , kregen ginkgo ( 60 mg per dag ) . Na zes maanden meer dan de helft van de mannen bestudeerde opgedaan erectie vermogen. Daarnaast is een groot aantal mensen vandaag de dag nemen antidepressiva , maar tegen een hoge prijs - een aanzienlijk risico van libido verlies, erectie stoornis, vaginale droogheid en het onvermogen tot organisme te bereiken . Onderzoekers van de Universiteit van Californië gaf ginkgo ( 209 mg per dag ) tot 63 mensen die lijden aan anti - depressivum - geïnduceerde - sex problemen en vond dat het kruid hielp 91 procent van de vrouwen en 76 procent van de mannen terug naar de normale seksuele functie . knoflook en ginkgo zijn krachtige kruiden in de behandeling van problemen die samenhangen met het ouder worden , en kan worden geteeld in bijna elke achtertuin medicinale kruidentuin . . Voeg deze kruiden aan je arsenaal van huismiddeltjes en begint zich positieve resultaten voor een van de vergrijzing problemen in dit artikel besproken
Door: John Schepper