Met behulp van Geranium tijdens de menopauze

Ga je op een uitstapje is dat meestal als een geweldige ervaring , een die u en uw gezin kunnen hebben gepland en keek bevorderen om voor bepaalde tijd . Om het meeste plezier te hebben - om het meeste uit de ervaring - het is belangrijk dat u en uw dierbaren hebben de middelen om die kleine kwalen en ongemakken die de ervaring scope kunt maken van licht onplezierig tot ronduit ondraaglijk overwinnen . Hoe kunnen we samen een beetje ' reis verzekering ' aan onze reeds overvolle handbagage of kleine busjes ? Aromatherapie heeft een antwoord met wat graag vacante nodig oliën . Motion ziekte , insectenbeten , spijsvertering problemen , en universele tour inertie - een paar te noemen - zijn algemene ongemakken ervaren als venturing weg van huis . Een kleine verzameling van goedkope basis- oliën kunnen grote opluchting presenteren van deze - amusement bedreigende aandoeningen . ' Behandeling ' met deze olie is minimaal - variërend van het inademen van een beetje olie uit een bandana , om toe te voegen aan een bad, om het drinken van een fatsoenlijk met een sympathieke kop van water . En , gelukkig , hulp komt vaak plotseling als gevolg van diepe eigenschappen en de compatibiliteit met ons eigen lichaam de olie ' . Pepermunt en Gember etherische olie - Tummy Troubles en wissen van het hoofd We zullen aanzetten met ' om er ' - elk uitje begint met dwalen . Met de auto , ambacht, watervliegtuig , of , anders , tonen ziekte normaal pand veel mensen , met name kinderen . Dit zou de ' ambulante ' gedeelte van uw ervaring absoluut geen pretje zeker maken . Voer Pepermunt basisolie . Pepermunt is al lang gedragen om ongemakkelijke magen te kalmeren , en wordt zeker gedragen . Een dauwdruppel ( het stelpen ! ) In een kopje van vrolijke water , gezoet als je wilt, kan voor worden gedronken , en tijdens de passage. Voor degenen kieskeurig kan een druppel toegevoegd aan een geringe totale honing en uit een klodder voor hetzelfde resultaat . Gember essentiële olie is ook bekend om zijn kalmerende van displease magen - een beetje geïnhaleerd uit een zakdoek of zwak in een verhuizer olie en wreef op de buik kan vervoeren opluchting. Men kan ook een crash van geelrood toevoegen aan verwelkomen water en drink als een taaie thee - dit kan echt zijn voor sommige voedsel gekoppeld maag problemen als goed, vooral wanneer verenigd met de buik kneden middelen . Pepermunt kan ook worden verheffen om de vermoeide bestuurder of passagier - een daling of twee gesitueerd op weefsels in de auto of in de buurt van uw stoel zal de geur in uw omgeving aan te kondigen . Wees gevoelig met deze olie echter, zoals het krijgen van het op de gevoelige gebieden van de huid ( precies onder de neus , en zeker in de buurt van de ogen) kan beginnen irritatie . Weefsels met de olie op het moet niet een beroerte deze gebieden eerlijk . Lavendel olie - de Grote Fopspeen Lavendel is genoemd ' een medicijnkastje in een fles ' vanwege de ruime variëren van dingen . De geur van Lavendel is verrijkend en ontspannend , nuttig voor stress in overbelaste luchthavens of drukke snelwegen. Ademhaling deze zeer voorzichtige basisolie is efficiënt voor zowel volwassenen als kinderen - het inademen van druppels uit een bandana openhartig , of vanuit je gesitueerd in je omgeving kan helpen u en uw metgezellen bij psychiater. Plus Tijm , Tea Tree en Eucalyptus - Reiniging en houden Bugs and Bites in het Bay Lavender elementaire olie is ook een efficiënte wond - genezer , want het is uitdagend - inflammatoire , milde antibacteriële en huid - regeneratieve acties. Het kan direct worden gedragen in houder van brandwonden , assorti 50:50 met Tea Tree en op gang helpt om besmetting te voorkomen , of vermengd met tijm Linalol en Eucalyptus ( 2:04:02 ) en toegevoegd aan een kom water voor een nuttig ontsmettingsmiddel schoon . Lavendel is erg handig voor de behandeling van beten en steken - maar een kleine plaats ' nette ' ( ongemengde ) op de kostbare deel . Deze veelzijdige olie is ook een module van een insect misselijkmakende fusie bestaat uit kopie delen van Lavendel, Tijm Linalol en pepermunt , en een binaire dosis van Lemongrass centrale olie. Een vermindering of meer geplaatst op tissue of doek over uw omgeving kan de insecten buiten te houden van uw interim , 3 druppels van deze samenvoeging per theelepel mover olie kan probleemloos worden toegepast op de huid - of je kan een verwant hoeveelheid mengen in een lotion u kan hebben . Lavendel kan gedragen worden in combinatie met Geranium , Kamille , Pepermunt en Eucalyptus olie in het verlichten van de gevolgen van jetlag . U zo snel uitvoerbaar uit deze vermoeide aandoening maakt een eventuele daling leuker. Dit vereist steeds handmatig en metgezellen in - synch met resident tijd , met een goede adempauze 's nachts en misschien een zachte ontspannen in de ochtend en gedurende de dag. Om jezelf in de swing van thuis tijd , ontspannen en geregeld worden voor bed met zowel delen van Lavendel en Geranium kritische oliën - Kamille kan ook worden gebruikt in plaats van de Geranium , en de werking vooral goed voor ontspannende kinderen (als ze nukkig voor ELKE debat ) . Voeg een paar druppels van een bad of gebruiken in een kneed- olie. Voor een ochtend oog -starter , doe hetzelfde met behulp van gelijke hoeveelheden van Pepermunt en Eucalyptus . U vindt deze positieve vinden op andere tijd waarin je moet een beetje duidelijkheid en bliksem - up . Lemon geolied - de Purifier Lemon heeft ook een aantal heerlijk uiteenlopende toepassingen . Het is nuttig als antibacteriële , maar niet zo groot als een pijn . Het toevoegen van enkele druppels per liter aan uw drinkwater zal helpen reinigen en het water kan fungeren als een ontsmettingsmiddel om te worden gebruikt bij het wassen van je groenten en fruit - die nodig zijn voor dit zeker afhankelijk van uw locatie , maar het geen slecht idee wanneer bacteriële verontreiniging kan een mogelijkheid zijn . Verder kan gestaag drinkwater met toegevoegde citroenolie stimuleren zacht het lymfestelsel en het spijsverteringsstelsel , selectie verlichten dat trage gevoel dat vaak gepaard gaat totaal watervliegtuig en autorit. Eucalyptus Oil - Voor het houden van Cool and Cold Relief Eucalyptus - de Smalle Leaf klasse is een voorkeur - heeft een grote overspanning van toepassingen ook. Het kan het lichaam te koelen als het te warm en te bewaren als te koud . Het is te vinden in bijna alle formules gebruikt om congestie te verlichten, kan dragen circulatie, en maak precisie om een ​​reis - vermoeide controle. Eucalyptus olie kan gebruikt worden als pepermunt te tillen en te stimuleren tijdens lange tussenpozen in een auto . Het kan worden toegevoegd aan een koel bad of gebruikt koudekompres in koffers intensiteit uitputting en deel beroerte ( vergezeld uiteraard overvloedige hoeveelheden water en elektrolyten ! ) , En gebruikt een wijze analoog om koorts te verlagen . Eucalyptus olie kan worden gemengd met Geranium als een druk op olie ( 3 druppels Eucalyptus en 2 druppels Geranium per theelepel mover olie) aan de kook krampen te verlichten . Voor congestie, een een getrokken bad , voeg 1 druppel Eucalyptus , 3 druppels citroen , 2 druppels tijm en 2 druppels Tea Tree - doven en haal diep adem - of eigenlijk voeg een paar druppels op een verzengende kom met water en inhaleer . Dit zijn slechts enkele voorbeelden van gedrag aan je tocht ervaringen leuker met aromatherapie maken . Met een beetje zweet , kunt u uw gegevens van deze oliën te verhogen , het ontdekken van verder gebruik, en vind andere oliën die goed werken voor uw specifieke wensen . Deze vitale oliën zijn onmiddellijk beschikbaar zijn , en eerlijk gezegd goedkoop - nog moet voorzichtigheid worden betracht bij het importeren oliën , zoals sommige kunnen worden vervalst , en anderen zijn massa - gebogen met technieken die kunnen maximaal hun therapeutische terugverdientijd . De meer vriendelijke en ' goed afgeronde ' een olie 's aroma , meestal de superieure de eigenschap . Je neus zal weten ! En zoals met elke aromatherapie toepassing , shock geleidelijk - etherische oliën verdienen een gezonde follow
Door: Joshua Santor
.