Dont Eat The Daisies - Eat The Paardebloemen In plaats

Dit jaar heeft een recordoogst van paardebloemen geproduceerd . Denk niet aan manieren om ze uit te roeien - gebruik ze ! Er is geen deel van de Paardebloem plant die je niet kunt eten . Het heeft vele geneeskrachtige waarden too.Dandelion bladeren kunnen worden gebruikt in salades in plaats van sla . Ze hebben een licht bittere smaak en kan een verworven smaak zijn, maar de gezondheid geven voordelen opwegen tegen de bittere smaak . Pick jonge bladeren tot vermindering van het bitterness.The bladeren zijn een natuurlijk diureticum , die belangrijke mineralen niet spoelen van het systeem zoals veel voorgeschreven geneesmiddelen diuretica doen . Paardebloemen zijn rijk aan minerale zouten - ijzer , mangaan , silicium , magnesium , natrium , kalium , zink , koper en fosfor . ze elke mineralen verloren door vaak plassen vervangen. U kunt ook een thee met de gehakte leavesTo maken een thee uit Paardebloem bladeren, giet er kokend water over twee theelepels gedroogde Paardebloem bladeren ( of vier theelepels vers gehakte ) en steile gedurende tien minuten. Strain en drinken 3:57 koppen dagelijks zoals nodig . Terwijl Paardebloem blad thee is zeer veilig , het is altijd een goed idee om uw inname van kalium - rijk voedsel zoals appels, bananen , wortelen , sinaasappelen, en aardappelen te verhogen bij gebruik van een diuretic.As algemeen tonicum en spijsvertering, 3 stimuleren - 5 gram van de gedroogde wortel , kan 5 - 10ml van een wortel tinctuur , of 20-30 druppels van een vloeibaar extract drie keer per dag worden gebruikt . Sommige kruidendokters raden de basis van alcohol tinctuur of vloeibaar extract vanwege de bittere principes zijn meer oplosbaar in alcohol.Dandelion bladeren en wortels zijn gebruikt voor eeuwen aan de lever , galblaas , nieren , en gewrichtsproblemen te behandelen. In sommige landen wordt Paardebloem beschouwd als een bloedzuiverend en wordt gebruikt voor aandoeningen zoals eczeem en kanker . Paardebloem is ook gebruikt om slechte spijsvertering , waterretentie behandelen en leverziekten zoals hepatitisDandelion vel is een van de rijkste natuurlijke bronnen van beta - caroteen , en bevat meer ijzer en calcium dan spinach.The bloemen zijn ook goed. Trek de blaadjes af en gebruik ze om een salade te versieren . ! In feite is er geen enkel deel van deze prachtige plant die je niet kunt eten
Door: Janet Atkinson