Maak Sports Uw favoriete afgelopen tijd

Als je je verveelt , lusteloos en uit vorm voelen , een nieuw verleden tijd heb je nodig. Sportieve activiteiten zal uw bloed pompen en u helpen weer in vorm te krijgen . Niet alleen zal je het krijgen van een goede oefening , maar je zal het starten van een waardevolle familie verleden tijd . Sportieve activiteiten zijn een geweldige manier om tijd door te brengen met je kinderen . Dus sta op van de bank , zette dat soda , en stap uit in de tuin voor een tikje football.If aanraking voetbal is niet voor u , waarom een beetje kickball niet spelen met je kinderen . Opzetten van een diamant lijkt op een honkbalveld . Nu de werper gooit een grote zachte bal , zoals een speeltuin bal , op de grond om de " beslag . " Alleen in kickball , het beslag trapt de bal en loopt naar het eerste honk . Omdat de bal zacht is , kan het afhandelen team gooit de bal op de loper om hem eruit te krijgen. Sinds de kicker zal bijna altijd in slagen om de bal te schoppen en foutballen zijn zeldzaam , dit is een klassiek spel om te spelen met jonge kinderen en anderen die niet erg athletic.A leuke familie spel dat maakt een goed verleden tijd sportactiviteit is tetherball . Deze spetterende spel kan gespeeld worden met een of twee personen . Tetherball wordt zo genoemd omdat de bal op een ketting - het op een touw aan de bovenkant van een paal . De bal hangt over de hand -niveau. Het doel is om de bal te raken en maak het touw wikkel rond de paal . De twee spelers proberen om de bal gaan verschillende richtingen. Als je nog nooit hebt gespeeld tetherball , moet je het eens proberen . Het is echt leuk ! En het is echt krijgt je in beweging ( en lachen ! ) Zand volleybal kan zijn begonnen op de stranden , maar veel steden zijn nu installeren zand volleybalvelden in hun openbare parken . De littler kinderen kunnen op een veilige plaats zitten en spelen met hun zand speelgoed terwijl mama , papa , en de oudere kinderen raakte een strandbal of volleybal heen en weer over een net. Het zand voelt goed op blote voeten ( maar niet zo goed in je schoenen! ) De kinderen zullen genieten van dit verleden tijd sports.A kruising tussen volleybal en tennis dat veel gezinnen genieten is badminton . In dit spel , het doel is om lichtgewicht rackets gebruiken om een ​​" birdie " raken en heen en weer over een net. Het vogeltje ziet eruit als een kleine plastic trechter bevestigd aan een stevige rubberen bal . Je houdt het vogeltje door de plastic en zet het op je racket te dienen om het andere team . Badminton beweegt langzamer dan tennis en is een ontspannen manier om te bewegen met de kinderen . Je zult wat beweging te krijgen , hoor! Kinderen zijn van nature energiek en actief , waardoor verleden tijd sportactiviteiten zeer aantrekkelijk voor hen. Omdat ouders moeten meer tijd te besteden met hun kinderen , alsook om meer te bewegen , ook deze krachtige games zijn een goed idee voor iedereen . Sommigen zeggen dat de familie die samen speelt blijft bij elkaar . Dit kan zo zijn, want oefening krijgt positieve hormonen stromen in je geest , waardoor u en iedereen in een beter humeur . Laat je niet zo competitief dat je familie verleden tijd sport niet langer leuk zijn . Volley net die bal of birdie voor plezier en beweging
Door : . Elliot Higgins