Je zou vergeven worden als je dacht dat Kerstmis was alles over lachen, plezier , kerstcadeautjes , alcohol , gebraden kalkoen en allerlei vrolijkheid . Een flink aantal van ons zal kijken uit naar enige tijd in een aantal exotische en zonnige plek van onze planeet , ontspannen en in het algemeen met een goede tijd met hun families na een hectisch jaar . Een andere belangrijke populatie van de menselijke bevolking zal niets te eten hebben tijdens het diner tijd die anderen die een beetje geluk wordt achtervolgd door financiële stress , angst en zelfs eenzaamheid . De Samaritanen dat is een charitatieve organisatie die emotionele steun in vertrouwen aan iedereen die hetzelfde nodig heeft Kerstmis geïdentificeerd als een van de drukste periodes van het jaar . Kerst blues niet alleen van invloed op het suïcidale of depressief. Het beïnvloedt in feite een heleboel van ons. Als je inderdaad last heeft van emotionele spanning , contact opnemen met de Samaritanen is een zekere stap die zowel vet en beslissende richting herstel . Als u externe hulp en interventie afwijst, krijgt u alleen compounding het probleem. De waarheid wordt verteld , is er geen noodzaak voor een dergelijke lijden vooral tijdens een vreugdevolle tijd zoals Kerstmis . Het is nogal een moeilijke taak om vakantie blues op afstand te houden . Eigenlijk is er geen half glas benadering van Kerstmis. Het is of je plezier en gelukkig zijn met jezelf , of je bent serieus vooral depressief wanneer je de kerst gelach van uw buurman horen . U vraagt zich misschien af hoe de blues geassocieerd met vakantie seizoenen zoals Kerstmis verslaan. Om te beginnen zijn er cadeau-ideeën die ziet u het kopen van mooie en betaalbare cadeaus voor uw familie en vrienden . Het is noodzakelijk dat u niet te vallen in de financiële druk , ongeacht of je koopt cadeaus voor hem of haar. Wees zuinig op uw kerstcadeaus uitgaven en je zult succes vermeden hebben een van de ergste oorzaken van de vakantie blues . Gewoon omdat je wilt iemand die je echt zorg laten zien , betekent niet dat je hoeft te zinken in de schulden . Veel van de prachtige kerstcadeaus kan heel gemakkelijk worden gekocht , zelfs als u werkt op een schoen string begroting . Hij of zij kan de wereld betekenen voor u , maar zodra u besteedt een enorme hoeveelheid geld op een cadeau voor hem of haar , zullen de gevolgen zijn dat je verder zal zinken in de schulden en de glimlach die je krijgt van hen zullen niet genoeg om je uit van hetzelfde. De beste cadeau ideeën niet proberen een prijskaartje aan de liefde die je deelt zetten . Immers, als je zoveel elkaar te begrijpen als je van elkaar houden , een eenvoudige verklaring met betrekking tot de economische realiteit van je geliefde zal genoeg zijn. Vermijd verveling ten koste van alles en deze effectief kunnen worden aangepakt door deel te nemen in een aantal Kerst spelletjes met de hele familie . Verveling sets in nadat u een aantal dagen door te brengen thuis met de rest van de familie . Engage in sommige middag wandeling met je geliefde of de hele familie en wat calorieën te verbranden in het proces. Kerstmis is alles over het hebben gemoedsrust en gelukkig . De vele cadeaus voor hem of haar zijn allemaal over het commerciële deel van Kerstmis , die alleen maar dienen om tijdelijk geluk bieden
Door: . D Gammell