Met het vakantieseizoen nadert snel, de tijd doorgebracht met familie toeneemt. Voeg deze verhoogde tijd met de toevoeging van tantes , ooms , oma's , opa's , neven en nichten , en je kunt een hele interessante familie dynamiek hebben . Hoe meer mensen je hebt betrokken bij een situatie , hoe meer moeite het kost om de verschillende personalities.Last jaar beheren in ons huis was Kerstmis zoals gewoonlijk . Mijn moeder , broer en zijn verloofde waren in de stad en het verblijf bij ons , dus onze normale gezin van vier werd een gezin van zeven . Mijn moeder , die de mooie partij planner die ze is, bereid een heerlijke kerstavond maaltijd compleet met hapjes en een volledige gangen diner . In een poging om alles mooi te maken voor iedereen , mijn moeder bereidt soms een beetje te veel eten. We weten allemaal dat dit over mijn moeder , maar het kan nog steeds een familiebedrijf grap zijn . Mijn broer , voor de grap , maakte een opmerking over mijn moeder te overdrijven , en de rest van ons ( niet inclusief moeder ) stemde in met gelach en extra plagen . Nou , het was niet grappig om mijn moeder . Als een zaak van de feiten, voelde ze zich gekwetst en unappreciated.Situations als dit kan gebeuren op elk moment in een gezin , maar in deze vakantie seizoen en daarbuiten, kunnen we leren om familie dynamiek beheersen en verminderen de spanning door te letten op de volgende vijf areas.NeedsPut 10 verschillende mensen in een kamer en ze zullen allemaal verschillende behoeften . Om de zaken nog ingewikkelder te maken , kan onze behoeften fluctueren afhankelijk van hoe goed we zijn het verzorgen van onze behoeften . Wanneer de basisbehoeften van de slaap en voedsel niet wordt voldaan , wordt alles verheven , dus begin door ervoor te zorgen u en iedereen is het nemen van voldoende rust , en de tijd nemen voor regelmatige maaltijden . Buiten dat , kunt u beginnen met het communiceren van uw behoeften . Als je een behoefte te vereenvoudigen of een behoefte om gewaardeerd te voelen , mensen te laten weten . Omdat elk van ons heeft verschillende behoeften , soms hebben we niet begrijpen wat een ander nodig heeft. Vraag uw familieleden wat ze nodig hebben om gelukkig en comfortabel voelen . Met een goed begrip van de behoeften van elke persoon , kun je leren om compromissen te sluiten en de balans van de behoeften van het gezin als een whole.PerspectiveIf ik vroeg 1.000 moeders te delen met mij hun visie op de staat van de economie en wat het veroorzaakt , kan ik u verzekeren je zou ik veel verschillende ideeën ontvangen. Sommige mensen onvermurwbaar over hun mening zou zijn , terwijl anderen meer open zou zijn ingesteld. Wat veroorzaakt veel argumenten in gezinnen is de noodzaak om "recht" te zijn , terwijl in werkelijkheid, wat goed is voor een persoon is niet goed voor another.Work op het uitbreiden van uw perspectief door zich open voor andere mogelijkheden . Is het mogelijk voor je om iets te leren van iemand anders? Wees nieuwsgierig en verkennen andere standpunten met verwondering . Als je voelt sterk over uw standpunt , dat is oke , maar begrijp dat anderen kunnen zich net zo sterk over hun standpunt . Onze taak is niet om andere mensen dat we gelijk te overtuigen , maar alleen om te delen wie we zijn , en respect voor die andere mensen are.EmotionsWith de stress en de drukte van de feestdagen komen vaak uitlopende emoties . We zijn moe en onze weerstand is naar beneden. Terwijl de vreugde en geluk kan hoog vliegen , zo ook kan woede en angst . Het beheer van onze eigen emoties is de sleutel tot het beheersen van familie dynamiek . Besteed aandacht aan wat je denkt en hoe dat van invloed is op je emotionele toestand . Als je denkt dat iemand misbruik van je , ga je boos . Check out of uw gedachten of overtuigingen zijn inderdaad true.Remember we leven in een realiteit die wordt gemaakt door ons . We kunnen ervoor kiezen om onze werkelijkheid te veranderen door het veranderen van de manier waarop we de dingen zien . Als je verdrietig voelt , kijk voor de vreugde en de praktijk dankbaarheid . Als woede vertroebelt je leven , overweeg dan vergeving en loslaten . Vervang angst met geloof dat God de controle over je leven , en Hij zal orkestreren Zijn meest perfecte en prachtige plan.FlexibilityDealing met de vele persoonlijkheden en behoeften van een gezin vraagt om flexibiliteit . Uw meest volmaakte plannen zullen ontrafelen op keer, en flexibiliteit stelt ons in staat te rollen met de ups en downs , en de ins en outs van het leven . Flexibiliteit houdt je energie op natuurlijke wijze stroomt . Als je vastloopt in starheid , vindt u de stress van negatieve energy.My ex - man onlangs vertelde me dat hij wilde mijn oudste zoon Kai nemen naar St. Louis voor de feestdagen voelen . Dit verzoek was iets anders dan wat we hebben gedaan in voorgaande jaren . Als hij en ik niet in staat flexibel met de vakantie plannen te zijn waren , zouden we niet in staat zijn geweest om te komen tot een werkbare oplossing voor ons beiden geweest . Het was onze flexibiliteit die zowel onze behoeften kon worden met.SensitivityIn een gezinssituatie , we leven niet in een luchtbel leven. Het kan gemakkelijk zijn te raken in onze eigen wereld en missen de wereld dat anderen wonen Gevoeligheid laat ons toe om hyper bewust van wat anderen kan voelen of nodig zijn. Het helpt ons beschouwen onze acties; reageren in plaats van reageren . Als we zijn gevoelig , we nadenken over hoe onze woorden een ander mens being.More schade aan relaties van invloed kunnen zijn is gedaan vanwege onze ongevoeligheid voor andere mensen. Soms is het niet de bedoeling , maar het gebeurt want we zijn impulsief en verpakt in onze eigen self.Family dynamiek zijn opgebouwd uit verschillende relaties , en de manier waarop we omgaan in relatie met een ander mens is van cruciaal belang voor ons succes . Door te leren om de behoeften van iedereen in evenwicht , open blijven staan om de vele verschillende perspectieven , het beheer van onze emoties en het beoefenen van flexibiliteit en gevoeligheid , kunnen we harmonieuze familierelaties maken Muziek van : . True2you