Zes tips voor genieten van de vakantie stressvrij

Het leven in en van zichzelf kan heel stressvol zijn in tijden, maar vaker wel dan niet de feestdagen kan wakkeren heel veel stress . Voor de meesten van ons , de vakantie omvat te veel tijd vechten verkeer , besteden veel te veel op onze creditcards , onderhoudend familieleden en doen alsof ze blij te zijn wanneer we weer een George Foreman grill. Het is geen wonder dat in een poging te trekken uit de perfecte Disney vakantie zou je jezelf geconfronteerd met een overweldigende aanbod van klusjes , winkelen , bakken , schoonmaken , etc. en je moet beheren om het te krijgen allemaal gedaan , hetzij op uw vrije dagen of na werk . Dit jaar kunt u maken er een punt om de vakantie te genieten meer door het vereenvoudigen van een aantal van de werken , met behoud van wat maakt de vakantie special: De Liefde en gemeenschap met vrienden en geliefden . Hier zijn enkele tips om u te helpen omgaan met , of zelfs te vermijden vakantie stress : VRAAG HULP van familie en vrienden Het opzetten van een kerstboom en andere versieringen kunnen worden vermoeiend . Vragen familie en vrienden om te helpen is een van de beste manieren om energie te besparen en hebben een prachtig ingericht huis voor de feestdagen . Als iedereen in uw familie kan opschieten , beschouw me gezegend. Maar als uw gezin is vol wrijving, kan de vakantie zeer onaangenaam worden . U kunt de sfeer te wissen door het betrekken van iedereen in de planning en besluitvorming . Maak er een feestje . Serveren eten en drinken en plezier hebben. Ga gemakkelijk op ALCOHOL Een stijve glas van Advocaat kan een goede manier om te toosten de vakantie , maar niet overboord te gaan . Te veel alcohol zal alleen toe te voegen aan uw stress. Ken uw BETALINGSLIMIET Een groot deel van de stress van de feestdagen komt van gevoel onder druk gezet om grotere en betere cadeaus te kopen voor degenen die we liefhebben , zelfs als dit brengt ons in de schulden . Als je een Grootouder zoals ik ben , kan dit een bijzonder uitdagende verleiding . Dure geschenken zal niet gaurantee een prettige vakantie . Zelfs kinderen zullen u dankbaar voor matig geprijsde geschenken die met zorg gekozen zijn. Begin uw vakantie cadeaus vroege mensen soms uitstellen vakantie winkelen tot de laatste minuut , maar winkelen vroeg kun je de stress van het omgaan met overvolle winkels en parkeerplaatsen , files , koude , sneeuw weer, enz. voorkomen Doe uw boodschappen online winkelen voor cadeaus online is een ideale manier om cadeaus te kopen voor vrienden en familie . U kunt uw lijst controleren en te zien hoeveel geschenken die je kunt kopen voor dezelfde online cadeau winkel , en proberen om al uw boodschappen gedaan in een keer te krijgen. Veel websites cadeau winkel bieden een grote verkoop en kortingen , vooral tijdens de feestdagen . Geen stress jezelf af wat cadeau voor iemand die alles al heeft te krijgen . U kunt Gift Cards kopen in verschillende denominaties , leg ze in een kerst wenskaart en je hebt het perfecte cadeau voor mensen van alle ages.Save geld , besparen op gas , en winkel vanuit het comfort van uw huis . Keep Moving oefening is altijd een grote stress reliever . In plaats van het kijken naar Het is een Wonderful Life voor de 100ste keer , pak je favoriete neef en gaan voor een stevige walk.It zal uw gezondheid van het hart te verbeteren en het is een geweldige manier om die extra calorieën te werpen van het eten van te veel van Aunt Mary's Duitse chocoladetaart . Ik hoop dat dit seizoen vindt u gelukkig, gezond , rustig en vredig . Geef deze tips een keer te proberen , en ik garandeer je minder stress en meer plezier ! Happy Holidays
Door: ! Connie Raines