| Thuis | Ziekte | Eten drinken | Gezondheid | Familie | Geschiktheid | 
  • Bent u klaar voor The Big One

    ? We hebben erover gepraat . Ben je klaar als er een grote aardbeving treft ? Nu dat het overal in het nieuws , is het echt tijd om te gaan denken over dit serieus ? We denken allemaal dat we wel goed , maar als we plotseling zonder stroom , water , telefoon , enz. , hoe zou je tarief ? Hoeveel water heb je bij de hand ? Hoeveel dagen waarde van voedsel tot je uitgeput ? In het geval van een katastrofisch ramp , kunnen we niet alleen vertrouwen op hulpverleners , omdat ze niet in staat om iedereen die hulp nodig hebben te helpen zal zijn . Het is cruciaal om zelfvoorzienend te zijn door de opslag van noodpakketten in uw huis, auto, op kantoor en /of school, omdat niemand kan voorspellen waar we zullen zijn wanneer de volgende ramp toeslaat . Als u klaar bent om te gaan nadenken over dit bent , hier zijn enkele suggesties van FEMA en Amerikaanse Rode Kruis van de dingen die je zou willen verzamelen en klaar hebben . . . alleen in case.

    1 . Rugzak. Stevige flinke rugzak of plunjezak om deze spullen op te slaan in Selecteer een met comfortabele bandjes die gemakkelijk te carry.

    2 . Elk huis moet ten minste een noodpakket te hebben. Deze medische /EHBO- kit moet essentials die zijn afgestemd op uw gezin . ( Voorgemonteerde EHBO- kits zijn niet de beste . ) Invoegen burn gel en dressings , antibiotische zalf , oogwater een fles kaliumjodide en antiseptische vochtige doekjes . Controleer de vervaldatum een keer per jaar . Steriele pleisters in verschillende maten , verschillende maten van veiligheidsspelden, latex handschoenen ( 2 paar) , zonnebrandcrème , 2 -inch steriele gaasjes ( 4-6 ) , 4 -inch steriele gaasjes ( 4-6 ) , driehoekige verbanden ( 3 ) , pincet , thermometer , niet-receptplichtige geneesmiddelen ( pijnstillers , anti - diarree medicijnen, maagzuurremmer , laxeermiddelen ) . Neem contact op met uw arts over de opslag van recept medications.

    3 . Water . Bedrag : Een minimum van 2 liter per persoon , per dag . Ververs dit water om de zes months.

    4 . Voedsel . Nonperishables : Een 72 - uurs levering van gevriesdroogde of maaltijden klaar om te eten . Kant- en-klare ingeblikt vlees, fruit , groenten . Ingeblikte spaghetti, ravioli , chili , stoofpot , tamales . Andere goede keuzes zijn ingeblikte bonen of andere groenten , pudding bekers , en kant-en - klare soepen . Canned vruchtensappen, melk . Suiker , zout , peper . Hoge energie voedsel zoals pindakaas , jam , crackers , mueslirepen , trail mix , voedsel dat niet zal toenemen dorst . Vitaminen. Comfort /stress- voedsel : koekjes, harde snoep , gezoete ontbijtgranen , lolly's , instant koffie , theezakjes . Vermijd voedsel zoals rijst, pasta en droge bonen die een groot deel van het water voor te bereiden vereisen . Vergeet niet om je eten bijvullen keer per year.

    5 . Voedsel voor huisdieren: Include blikopener , indien nodig. Ten minste een ounce per dier pond per day.

    6 . Koken : Lichtgewicht kooktoestel en brandstof . Wedstrijden : winddicht , waterproof lucifers in een waterdichte container. Ook een tweede methode om een ​​brand , zoals een aansteker of een barbecue lichter starten . Signaal flare.

    7 . Papieren bekertjes , papieren borden , plastic bestek . Aluminiumfolie. Plastic opbergdoos containers.

    8 . Toiletartikelen : WC-papier . Zeep, vloeibaar wasmiddel . Plastic vuilniszakken en stropdassen . Plastic emmer met strakke deksel . Ontsmettingsmiddel . Huishoudelijk chloor . Tandenborstel en plakken , kam , weefsel , maandverband , luiers , scheermes . Onder andere een oude handdoek . Draagbaar toilet . Insect repellent.

    9 . Shelter . Tent . Tarp . Warmte: Wool-mengsel deken of slaapzak . Emergency reflecterende deken : Beschermt tegen onderkoeling. Warm packs : voor handen en lichaam. Regen: Poncho of andere gear.10 . Zaklamp : Batterij - aangedreven , wind-up of beide. Kaarsen. Licht sticks . Extra batteries.1

    1 . Radio : werkt op batterijen , wind - up of alternatieve voedingsbron . Extra batteries.1

    2 . Whistle : Met nek cord.1

    3 . Papier , pencil.1

    4 . Zakmes /mes . Schop. Hatchet of bijl. Niet-elektrische blikopener . Tang. Tape . Moersleutel , om af gas en water.15 draaien . Kleine brand extinguisher.1

    6 . Naaigerei. Naalden , schaar , thread.1

    7 . Nylon touw : 50 voet long.1

    8 . Kleding en comfort. Een outfit : een complete verzameling van kleding voor elk gezinslid inclusief lange mouwen en een lange broek . Onder andere extra sokken, ondergoed , muts , stevige wandelschoenen of werkschoenen , handschoenen en warme weersomstandigheden kleding . Sunglasses.1

    9 . Cash : Ten minste $ 50 in kleine coupures . Reischeques . 20 . Kopieën van documenten : Geboorte en trouwboeken , verzekeringen vormen , telefoonnummer lijsten , creditcardnummers en bedrijven . Will , contracten , akten , aandelen en obligaties . Paspoorten, sociale zekerheid kaarten , inentingen . Inventaris van waardevolle huishoudelijke goods.2

    1 . Spanningsverlichters : Games , boeken , Hard Candy , inspirerend lezen. Voor de kinderen : klein speelgoed , papier en pen , favoriete items die een gevoel van security.OK bieden , dus hoeft deze lijst lijkt een beetje belachelijk op het eerste gezicht ? Dat dacht ik ook , totdat ik echt begon te denken. Je mag niet alles wat hier vermeld nodig hebt , maar ik wil u aanmoedigen om een ​​paar minuten te denken over wat er zou echt nuttig voor u en uw gezin als u plotseling nodig had . Wacht niet tot het te laat is. Ervoor zorgen dat je bereid je vandaag
    Door: Robyn Fournier