Begeleiden naar de juiste bureaustoel Kies

Als u in uw kantoor te werken en je besteedt vele malen in uren bij zitten in je stoel , dan moet je aandacht besteden aan de gezondheid van uw lichaam. Laat uw rug, schouders , nek , en je achterste einde werd ziek vanwege uw activiteit in het kantoor . Daarom moet u een comfortabel kantoor chair.Before u besluit om de bureaustoel moet je proberen de nieuwe stoel , zodat u de juiste is om uw gewicht en de afmetingen passen kunt vinden kopen. Dit is hetzelfde als wanneer je een auto die stoelen die kunnen worden ingesteld , zodat je een brede blik hebben en comfortabel rijden heeft te kiezen . Met het hebben van deze comfortabele stoel , kunt u veel tijd in uw stoel door te brengen zonder zorgen over de conditie van uw body.Based op onderzoek uitgevoerd door de National Institutes of Health ( NIH ) Verdeling van de veiligheid , de Universiteit van Californië in Berkeley Health Service Department gevoel , en de Cornell University Human Factors en ergonomie Research Group, zijn er verschillende factoren die verband houden met het comfort en de veiligheid van bureaustoelen . De volgende zijn factoren die u moet overwegen bij het ​​kiezen van een kantoor chair.1 - Heights.You moet overwegen of je beide voeten gelijkmatig kan trappen op de vloer terwijl je zit in die stoel . Bureaustoel heeft gas hefhoogte knoppen waarmee u instellen of aanpassen van de hoogte van uw zitplaatsen position.2 - Seat.You moet een comfortabele bureaustoel voor langere tijd te kiezen . Kies een stoel die een foam kussen heeft genoeg zodat het kan verminderen stress op je heupen en dijen . Let op de afstand tussen de twee kanten van je lichaam met beide kanten rand van de stoel moet breed genoeg zijn voor ten minste een centimeter van de ruimte . Om de druk op de achterkant van de dij te verminderen , kunt u kiezen voor het type stoel contouren genaamd " waterval " . Dit is een voordeel als u kiest voor een bureaustoel met zitdiepte controles omdat je de voorkant van je stoel kan aanpassen met de achterkant van je knieën tot op een afstand van 2-3 inches.3 - Backrest.This is de juiste keuze voor het selecteren van een bureaustoel met verstelbare rugleuning , die de curve van je rug ondersteunt , vooral als je lage rug lumbale curve. Dit is zeer belangrijk omdat het wordt gebruikt om de druk op de wervelkolom te voorkomen . Dit goede moeten licht gebogen om de contouren van uw wervelkolom te volgen . Schik de rugleuning van uw stoel goed . U kunt vast rusten op je rugspieren aan te passen aan de rug en leun naar voren , het trekken van uw stoel aan de rugleuning forward.4 passen - Armrests.This is erg goed als je stoel heeft een armsteun die is uitgerust om u te helpen recht pols houden positie om te werken met uw computer , vermijd carpaal tunnel syndroom evenals vermindering van spierpijn in de nek , schouders en rug . Daarom is uw armsteun moet niet te lang en te hoog zijn , omdat het kan ertoe leiden dat uw zitpositie wordt ongemakkelijk again.5 - Gezondheid en Safety.You moet altijd zoeken naar de bureaustoel die een duurzame constructie en heeft de test doorstaan ​​en gecertificeerd. Als u kiest voor een stoel op wielen moet u ervoor zorgen dat de stoelen hebben wielen die het verplaatsen gemakkelijk op de grond en zorgen voor stabiliteit bij het vijfde punt van het wiel om zo de mogelijkheid van de stoel omvalt minimaliseren . Er is enige keuze materiaal van bureaustoel bekleding zoals vinyl , leer en stof . Leder is waarschijnlijk de beste optie , ondanks de leer bekleding niet zo gemakkelijk ademen als doeken die ervoor zorgen dat je je ongemakkelijk voelen als je zit te long.In aanvulling op het bovenstaande paar tips voor het kiezen van de juiste bureaustoel voor jou , vergeet dan niet om op te staan en strek je lichaam na een uur zitten in je stoel . Uw lichaam zal zich ontspannen en verfrist en u kunt uw werk weer hervatten
Door: . Säben