| Thuis | Ziekte | Eten drinken | Gezondheid | Familie | Geschiktheid | 
  • Haal het meeste uit uw ochtendroutine

    Haal de deur uit in de ochtend kan een echte gedoe . Desorganisatie en een gebrek aan planning kan de taak al dat veel moeilijker. De problemen kunnen snel vermenigvuldigen als je moet snuffelen door je kast proberen om iets om elke dag te dragen vinden . U kunt sterk verminderen uw ochtend stress door het organiseren van uw huis op een manier die ervoor zorgt dat u een breeze.First werken , komen met een plan dat uw schema past . Natuurlijk, een optie is om vroeger op te krijgen , maar de meeste werkende mensen moeten zo veel slapen als ze kunnen krijgen en niet willen slapen op te offeren voor een meer aangename ochtend. Dus beginnen met het organiseren van uw badkamer en kasten , zodat alles wat je nodig zou kunnen hebben is altijd dicht bij hand.Most mensen beginnen hun dag met een douche. Dit is een goed idee omdat het je wakker maakt , verbetert je humeur en echt kan je door blijven gaan op een hectische ochtend. Heb je handdoek , scheermes , make- up en andere benodigdheden aangelegd de avond tevoren. Dit bespaart u kostbare tijd in de ochtend . Wanneer je uit de douche , ga je gang en vul alle taken die je zal uitvoeren in de badkamer. Doe je make - up , fix je haar , poets je tanden en ga op weg . Voorkomen dat de noodzaak om weer in een kamer die u al hebben verlaten gaan . Dit zal je helpen besparen kostbare minuten elke morning.When u het wegzetten van uw wasgoed , hang je werkkleding samen door outfit. Zet shirts , rokken en broeken op trapsgewijze hangers zodat uw werkkleding zijn klaar om te grijpen en gaan. Deze techniek houdt ook uw kast van het krijgen rommelig , waardoor het zeer gemakkelijk op te halen uit wat je gaat dragen . U zult geen afval een minuut graaien door je kast , in een poging op en weer opknoping ze op. Nog een kleine stap die dingen makkelijker maakt is het ook zetten coördinerende schoenen, sokken en de slang rechtstreeks onder elke outfit.Arrange de kleding in orde volgens het weer. Als u naar de radio luisteren terwijl u douchen en klaar , zal je al weet hoe warm of koud het zal die dag . Bijvoorbeeld, wanneer je uit de badkamer , zult u weten dat de outfit die je gaat dragen , hetzij is opknoping op het warme weer links , of het koude weer rechts . Zorg ervoor dat je blijft licht jassen of vesten bij elkaar, zodat u gemakkelijk kunt pak een bijpassende een voor gelaagdheid als needed.Using de juiste soorten hangers kunnen artikelen nog makkelijker te vinden en te elimineren de noodzaak om ijzer in de ochtend. Broek hangers kunnen open einde , zodat u gemakkelijk kunt bereiken in en trek de broek recht uit zonder de hanger af van de bar . Kleding hangers zal ervoor zorgen dat uw kleding niet af te glijden en belanden op de vloer in een gerimpelde stapel . Rokhangers houden rokken raakt gekreukeld of gevouwen en kan eenvoudig worden toegevoegd aan overhemd hangers met een trapsgewijze haak te voltooien uw outfit.You kan zo veel tijd in de ochtend besparen door gewoon voorbereid . Gebruik rokhangers , broek hangers , kleding hangers , en trapsgewijze haken aan ruimte , duidelijkheid en organisatie te creëren in je kast . Waardoor de noodzaak om "vinden" je kleren in de ochtend kunt u kostbare tijd besparen . Wanneer u uw stress niveau in de ochtend lager , zul je zien dat het houdt je in een gelukkiger , rustiger stemming voor de hele dag Muziek van : . Ron R Maier