De Relaxation aquaria kan brengen

Mensen zijn altijd verbaasd als ze erachter komen de effecten die vis , in het bijzonder naar ze te kijken , hebben op mensen. Veel mensen hebben tegenwoordig stressvolle leven , hoge bloeddruk , en zelfs slapeloosheid . Het houden van een aquarium of het installeren van een vijver kan grote therapie voor die problemen. Studies dateren uit het laatste deel van de jaren 80 hebben aangetoond dat uitkijkt op vijvers en aquaria met diverse vis vermindert stress en verlaagt de bloeddruk . Onderzoekers hebben goed gekeken naar de effecten van hypnose . Zij vergeleken de resultaten van deze effecten aquaria , sommige hebben vis en anderen die waren zonder . In elk geval kan een soort van aquarium verlaagde bloeddruk . Nog interessanter is het feit dat een aquarium of een outdoor waterpartij voor die kwestie , die vis bevatte veroorzaakt een grotere verlaging van de bloeddruk dan wanneer deze wateren waren gewoon ingericht, maar visloze . Geloof het of niet , zelfs videobanden van vissen werden gevonden om behulpzaam te zijn bij het verstrekken van therapeutische effecten . Oudere leden van de samenleving die toegang tot een aquarium gevuld met vissen kregen had significant lagere bloeddruk nummers ook. Kijken naar vis en hun rustige beweging in het water heeft ook gekalmeerd kinderen die lijden aan verschillende hyperactiviteit . Tandheelkundige patiënten die hypnose versus een aquarium onderging ook ervaren dezelfde voordelen van het kijken naar vissen . Het is geen wonder dat de arts kantoren en wachtkamers van alle soorten hebben meestal een tank van een soort met veel vis in hen . Naast het verlagen van de bloeddruk , is het gewoon vermakelijk om de activiteit van de vissen kijken. Studies hebben ook geconcludeerd dat senioren die lijden aan Alzheimer ervaring een aantal voordelen voor de gezondheid van het kijken naar vissen activiteit in vijvers , aquaria , en dergelijke. Sommigen zijn zo ver om een waterpartij op te nemen in hun huis om voor deze weg. Alzheimerpatiënten verbruikt meer voedsel , en belandde hoeven minder supplementen nadat hij een aquarium in de eetkamer of een vijver buiten in een tuin . Fysiek agressief gedrag verminderde ook merkbaar na het bekijken van de vis . Vrijwel elk aquarium of vijver , van maat groot tot klein , heeft zijn eigen set van voordelen. Een grote vijver of aquarium is prachtig , maar als de middelen of de ruimte beperkt is , zal een kleinere doen . Als het niet mogelijk is om een aquarium te houden , overweeg vis die goed zou doen in een buitenomgeving. Tuin fonteinen en vijvers die kleurrijk en onderhoudend vissen nemen zijn altijd een mooie aanvulling op de schilderachtige omgeving. Als u de juiste sfeer te creëren , is er geen limiet aan de stress je kunt vinden in het comfort van uw eigen tuin . Aquaria zijn zeer nuttig voor binnenshuis , maar buiten waterpartijen , tuinbeelden , en terras inrichting hebben ook hun aantrekkingskracht. Wanneer u rekening houden met de rustige geluiden van stromend water met de rustgevende natuur van speelse vissen zwemmen over , is het geen wonder dat deze functies zijn zo gangbaar is en dat de voordelen ervan zijn bekend en gezocht . Mensen raken zo verstrikt in hun dagelijkse verantwoordelijkheden en zorgen dat ze vergeten te ademen . Soms is het zo gunstig voor slechts een moment , adem , en nemen in uw omgeving . Vaker wel dan niet zul je merken dat het helpt om jezelf te centreren. Vissen zijn , verrassend , slechts een van de manieren waarop u kunt ontspannen. Zeker, moet u gebruik maken van hun geweldige stress verlichten voordelen wanneer en waar u de gelegenheid om dit te doen vinden
Door: . Sarah Martin