Zodra we leefden in een veilige tijd wanneer je door de straten kon lopen zonder bang te zijn , laat uw deuren ontgrendeld , en nooit zorgen te maken over iemand breken in de slaapkamer van uw dochter 's nachts terwijl ze sliep . Vrouwen zelfverdediging was niet iets wat we in het voorste deel van onze gedachten te houden. Die tijden zijn voorbij en het nieuwe tijdperk is een beladen met zorg voor de veiligheid van onze dochters , kleindochters en zusters . College criminaliteit is hoog, omdat dit is waar de roofdieren kunnen komen om te winkelen , zich te verschuilen achter het mom van een opleiding. Dit is een van de grootste bijeenkomsten van de vrouwen op een plaats waar de verwrongen geest kan kennisnemen van aan de wens van zijn hart , totdat hij vindt de een . Wist u dat 13 % van de vrouwelijke studenten worden gestalkt voor een periode van zes naar negen maanden en de meeste niet melden gestalkt . Rechts langs dezelfde lijnen is het verbazingwekkende feit dat slechts 5 % van de vrouwen die zijn verkracht gemeld aan iedereen. 42 % niet melden. Te vaak college misdaad is niet gemeld uit angst om verstoten . Dit is zeker niet van de middelbare school , maar de kwetsbaarheid is nog steeds there.With de statistieken waaruit blijkt dat een op de vier college vrouwen het slachtoffer zijn van verkrachting of een slachtoffer van een poging tot verkrachting zijn geweest , aanranding bewustzijn is essentieel. Dit is niet voor iedereen schrikken of te roepen nachtmerries om u up 's nachts , maar gewoon het bewustzijn is de enige manier waarop je kan hopen om veilig te zijn . Kennis is de beste aanval een misdaad die is geëscaleerd tot extreme proporties . Niet alleen zijn vrouwen verkracht , maar sommige zijn hun leven te verliezen na de verkrachting is gepleegd . De enige manier om veilig te zijn is om op je hoede . Houd iets met u te allen tijde , of het nu pepperspray , een fluitje , uw mobiele telefoon , of iets dat je kunt bedenken dat zal u de tijd om ofwel weg of krijgen help.Keeping een politie- nummer op speed dial op de telefoon is een goed idee . Het enige wat je hoeft te doen is op een knop en stuur het meteen naar de politie . Hang na het gesprek verzenden . Probeer een open lijn te houden , zodat ze kunnen horen wat er gaande is aan jouw kant. Een ding elke vrouw nodig heeft om te doen is te leren een soort van vrouwen zelfverdediging . Er zijn veel dingen die je kunt doen om de pijn te veroorzaken bij een would-be aanvaller. Terwijl hij probeert te achterhalen wat er gebeurd is, kunt u een blok verderop. Door zich bewust van wat er om je heen gebeurt , de rand die u nodig hebt is er . U kunt voelen als er iets niet goed voelt . Dat is je instinct vertelt je om aandacht te besteden . Zet hem nooit af als iets dom. Je bent de beste rechter van je eigen gevoelens . Als je niet iemand vertrouwt , is er meestal een reden . Het maakt niet uit of je de persoon kent of hij is de vriend van een vriend . Je nodig hebt om op te staan , wees sterk , en laat hen weten dat je iemand om rekening mee te houden , ongeacht hoe klein je bent . Het enige verschil tussen een groot persoon en een klein persoon ( een man en een vrouw ) zijn de wapens van de kleine persoon van plan om te gebruiken om haar positie te beschermen . Iedereen heeft gehoord over de avond van de kansen . Dit moet worden gedaan op alle tijden en op een manier die je kunt. Een verbijsterende 84% van het college mannen die verkrachting hadden gepleegd gezegd dat er geen verkrachting was geweest. Hebben zij het niet dat als een meisje nee zegt, is het verkrachting ? Een van de redenen dat zoveel mannen wegkomen met deze misdaad is de angst dat verkrachting wekt bij vrouwen . Ze zijn bang dat de persoon die ze verkracht niet kan gaan naar de gevangenis. Zij hebben advocaten gezien verkrachters proberen om het de schuld van de vrouw te maken in een achterbakse methode om hun cliënt uitstappen scot - free.Fear is een machtige afschrikmiddel . Met de toenemende incidenten college criminaliteit , meer verkrachting dan niet , is het tijd voor vrouwen om een deel van de angst dat ze moeten leren hoe om te vechten en zet de tafels op hun aanvallers gebruiken . Veel hogescholen zijn steeds meer betrokken bij de veiligheid van hun studenten door het verstrekken van aanranding bewustzijn klassen , vrouwen zelfverdediging klassen , en rondom informatie over college misdaad. Dit is de manier waarop het zou moeten zijn op alle hogescholen
Door: . Bill Valentine, Self Defense Coach