Tips voor klaar voor school Ochtenden - Vermijd de stress

Die eerste school ochtend van het jaar kan zwaar zijn. Maar als je niet een efficiënte scholen ochtend routine krijgen in plaats als de kinderen gaan terug naar school , het kan niet beter later krijgen in het schooljaar . Deze tips helpen u uw school ochtendroutine te stroomlijnen , en iedereen terug naar school met minder stress.Ensure dat je zijn gevuld met alle spullen die u en uw kinderen nodig hebben thuis en op school voor de school term.Wake Up vroeg ( ten minste tot op Start ) op de eerste dag terug naar school , te beginnen 15 minuten eerder dan u denkt nodig te hebben . Aangezien het schooljaar vordert, pas uw wake-up times.This geldt voor beide ouders en de kinderen . Zoek uit hoeveel eerder je moet opstaan ​​voor de kinderen . Kun je net uit bed rollen en word hen of heb je je 's ochtends koffie nodig voordat je hun heldere vrolijke gezichten te zien ? Hoe dan ook figuur 15 minuten extra aan het begin van het schooljaar year.Wake - up tijd is direct gerelateerd aan het slapen gaan, vooral met jongere kinderen . U kunt om te beginnen van het schooljaar met een vroege bedtijd ook en later aan te passen, als het lijkt gerechtvaardigd . Get It Done the Night BeforeDo alles wat de avond tevoren kan worden gedaan , dat wil zeggen Plan tiffin , lay-out kleding , een plan ontbijt , verzamelen huiswerk en andere dingen die terug naar school te gaan . Dit geldt waarschijnlijk douches en baden , vooral als je kinderen hulp nodig . Maak deze dingen een deel van de kinderen naar bed gaan routine.Learn om DelegateWhen kinderen zijn klein , moeten ouders alles voor hen doen , en soms hebben we gewoon in die gewoonte . Een nieuw schooljaar is een ideale tijd om een ​​blik op kinderen vaardigheden te nemen en nieuwe banen om hun school- ochtend routine.However , een school 's ochtends is niet noodzakelijk een goede onderwijstijd . Dus als je wilt kinderen te zorgen voor een baan die je eerder hebt gedaan voor hen , zoals het maken van ontbijt , veters binden of aankleden , tijd doorbrengen onderwijzen van deze in de zomer of in het weekend . Probeer niet om het knijpen in uw reeds hectische scholen morning.Don 't stress over BreakfastAsk kinderen wat ze willen voor het ontbijt de avond tevoren en plan eenvoudig ontbijt ideeën. Natuurlijk kunnen veel kinderen niet zo ver van tevoren te plannen , maar net beginnen te denken kan nuttig zijn . Kinderen zullen het veel beter nemen als ze erachter komen dat de avond voor dat je uit hun favoriete ontbijtgranen , in plaats van als ze nog mistig uit sleep.Have een Jobs ChecklistEither schrijven een actuele checklist of gewoon herhalen de banen kinderen zullen naar verwachting doen op een school 's ochtends tot ze onthouden. In ons huis , de school ochtend banen omvatten : • Tanden poetsen • Ontbijten • Het hebben van een bad • Gekleed • kammen van haar • Schoenen op de voeten • Rugzak door de doorAnd wanneer uw kind meldt dat al hun ochtend werk wordt gedaan , maar een doen controleer , " Weet je zeker dat er niet iets anders wat je nodig hebt als we lopen de deur ? " Omdat het lijkt iemand moet altijd something.Give Kids een IncentiveYou kan de zorg over het krijgen van de kinderen op tijd op school , maar veel kinderen moeten meer motivatie dan iets zo abstract als de dreiging van een late slip . Dus geef kinderen een stimulans om vroegtijdig te beëindigen . Wanneer u ervoor kiest uw wektijd voor school ochtenden , te bouwen in een beetje extra tijd . Op die manier kinderen die hun schoolloopbaan ochtendroutine voltooien vroeg worden beloond met wat tijd voor TV , lezen, een computer spel of iets wat ze zou willen doen voordat school.Keep TryingTinker met de routine totdat het werkt voor iedereen, ook voor u . Als je merkt dat je 5 minuten te laat elke dag, misschien moet u zich 5 minuten eerder te krijgen. Maar misschien kan het probleem op een andere manier worden aangepakt , als het doen van meer dingen de nacht vóór of vereenvoudigen ontbijt
Door: . Rajneesh Kapor