Ervaart u kind wangedrag problemen ? Je moet niet bezorgd zijn omdat je de uitvoering van het onderzoek , en je zult ontdekken hoe je je problemen kunt oplossen . Dus laten we rechtstreeks op aan , want ik ben positief u zou kunnen hebben heel veel dingen te doen vandaag ! Om te beginnen, het is met het hoogste belang dat uw kind /kinderen de juiste hoeveelheden van de oefening . Dit is met name van belang om rekening te houden met als je in een zeer winterse klimaat leven geworden . We zijn geneigd om heel statisch in de koude maanden van de winter in deze koude gebieden geworden , dus je moet echt extra aandacht om dit te behandelen zijn als je in dit soort scenario.Regardless van precies waar u woont , om ervoor te zorgen uw kind krijgt de juiste oefening zal hen helpen te blijven gezonder en alert te zijn . Het gaat om hun metabolisme te helpen optimaal te blijven , en het gaat om ondersteuning en houden hun geest functioneren op een hoog niveau . En ook , het verkrijgen van de typische fysieke oefening zal waarschijnlijk hun zelf - esteem.The tweede tip die u ondersteunen als u kind wangedrag problemen hebben , zou zijn om ervoor te zorgen dat je jongeren het verkrijgen van de juiste voeding helpen . Je zou verbaast zijn hoe schadelijk een gebrek aan juiste voeding kan worden gesteld voor de ontwikkeling van jongere. Slechte eten praktijken kan slecht een effect hebben op een groot aantal dingen hebben , kan zelfs het temperament van een child.You veel theorieën over de maaltijden en wat men moet eten te vinden, zodat je beter wordt geserveerd als je een beetje onderzoek over te voeren dit om te bepalen wat de grootste werkt in uw geval . Een paar standaard suggesties om zich te houden aan is :
1 . Houd op een afstand van verwerkte voedingsmiddelen zoals ze zijn normaal hoog in glucose , en laag in nutrients.
2 . Op een afstand houden van fast food . Het is echt wordt verwerkt , voornamelijk gebakken , en gewoon in het algemeen niet goed voor you.
3 . Eet veel verse groenten en fruit . Dit zijn natuurlijke , en beschikken over veel vitamins.One bijzonder groot probleem te zoeken om weg is suiker te houden . Te veel suiker kan op zijn eigen , veroorzaken kind wangedrag , want ik weet zeker dat je al seen.The laatste tip betreft wat we denken is zeker een steeds groeiend probleem onder gezinnen . En dat is het gebruik van stoere ouderschap tactiek . Nu , we zijn hier niet om te evalueren . We zijn net het leveren van hulp en strategieën als je zou willen them.And voordat we bespreken een aantal van de rampzalige gevolgen van deze benaderingen , laten we zeggen dat, als je de eerste twee ideeën te volgen , je moet echt een duidelijke vooruitgang ervaren in je kind wangedrag . Wanneer dat gebeurt , moet je veel minder reden tot schreeuwen en tieren op , of lezingen uw jonge children.These harde soorten ouderschap tactiek mag niet worden gebruikt om de volgende redenen hebben :
1 . Ze gewoon niet werken . Ze kan heel goed leiden tot een onmiddellijke reactie van rust , toch , ze leiden tot spanning , die kan maken cortisol naar hun hersenen. Dit zal hen alleen maar leiden tot meer uit om op te treden !
2 . Dit cortisol om de geest kan leiden tot een hogere bloeddruk , geheugenverlies , een lage botdichtheid , en veroorzaken hun immuunsysteem veel minder effective.3 geworden . En al het bovenstaande kan leiden tot een laag zelfbeeld en tiener delinquentie
Door: . Paulie D