De technologie zich voortdurend verandert en evolueert . Ouders kunnen het gewoon niet lijken te halen . Van de nieuwe video-games die komen wekelijks naar de grotere en betere mobiele telefoons , iPods , dvd's en het lijkt misschien buiten spelen is een ding van het verleden . Spelen buitenshuis biedt kinderen met oefening , frisse lucht , vitamine D , en nog veel meer . Het is belangrijk om hun algemene gezondheid die kinderen hebben vrije tijd om van het buitenleven en de effecten spelen en te verkennen op hun geestelijk welzijn . Een geweldige manier om kinderen te krijgen van de bank af en buiten is om hen te voorzien van een aantal outdoor speelgoed. Kinderen zijn dol op glijbanen, schommels , zandbakken , en vrijwel alles met wielen , zoals fietsen , wagens , skateboards , en wheely bugs . Outdoor speelgoed is een sure-fire manier om kinderen aan te moedigen om tijd buitenshuis door te brengen . Volgens Terri Murphy 's artikel, "Oefening voor kinderen ", gepubliceerd in het Clinical Reference Systems Journal , moeten kinderen krijgen " 60 minuten lichaamsbeweging per dag . " Om kinderen te helpen voldoen aan hun zestig minuten eis ouders moeten overwegen het kopen van hun kinderen een Wheelybug of een andere vorm van de rit op toy.There zijn speelgoed dat £ 50 of minder kosten en zijn perfect voor elke vlakke ondergrond , dus ideaal voor buiten , zoals auto's of trikes . Als we het voorbeeld nemen van een Wheelybug , het pluspunt is dat zowel jongens als meisjes van hen houden. Ze komen in veel verschillende stijlen, waaronder , hommels , lieveheersbeestjes , tijgers , koeien , en zelfs een muis . Kinderen die buiten spelen zal niet alleen het krijgen van de oefening die ze nodig hebben om gezond en fit te blijven , maar zal ook moeten leren balans en verbeteren van de fijne motoriek . Terry Murphy 's artikel , "Oefening voor kinderen" vermeldt dat "als onze kinderen meer tijd besteden binnen en zijn minder actief , ze zijn een hoger risico op overgewicht , zich moe of lui , en het verliezen spierspanning " maken van outdoor -activiteiten een must voor een gezond kind . Een van de makkelijkste manieren om ervoor te zorgen kinderen krijgen de juiste hoeveelheid lichaamsbeweging in de buitenlucht is om buiten te gaan en met ze spelen . Met slechts een beetje aanmoediging en een paar outdoor speelgoed kinderen zullen smeken om buiten en play.SourceMurphy , Terri gaan . Klinische Reference Systems . " Oefening voor kinderen. " Health & Wellness Resource Center . 1 februari 2010 v2010 i1 pNA . . RelayHealth Muziek van : Felicity Lightbody