1 . Gelukkige mensen zijn vriendelijk . Ze lachen . Ze vinden het leuk om nieuwe mensen te ontmoeten . Zij zullen staken een gesprek met een vreemde zitten op de bus naast hen . Anderen meestal voelen zich aangetrokken tot hen en ze zijn goed in het onderhouden van vriendschappen . Dr Wiseman gebruikt de term extravert , maar ik ben een gelukkige introvert . Alleen maar omdat je kind lijkt om nieuwe energie op door het alleen zijn niet nodig hebben om hun geluk factor belemmeren indien hij /zij is vriendelijk en gezellig wanneer in public.
2 . Gelukkige mensen zijn meer ontspannen . Dit laat hen toe om kansen die zich voordoen , omdat ze niet bezig met stresses.3 leven merken. Gelukkige mensen staan open voor nieuwe ervaringen . Door het uitproberen van nieuwe dingen en het openstaan voor nieuwe avonturen , ze ontmoeten nieuwe mensen , nieuwe verbindingen en strekken hun routine . Daarmee stuiten ze nieuwe vrienden of klanten , voeg een beetje kruid aan hun leven en hun activiteiten kunnen uitbreiden " Kleine kansen zijn vaak het begin van grote ondernemingen . " - . DemosthenesActivities te proberen met ChildrenThese activiteiten zijn bedoeld om u te helpen beginnen om uw kind tools om de eigenschappen te ontwikkelen om gelukkiger te worden : . • Steeds meer vriendelijk /Outgoingo Geef uw kind volop mogelijkheden om te spelen met kinderen van dezelfde leeftijd en deelnemen aan activiteiten Als uw kind lijkt bijzonder verlegen, nodigen maar een vriend tegelijk op te spelen of deelnemen aan een peuterspeelzaal met slechts een paar leden o Kans vergadering : . . . . Rollenspel kan een leuke manier om zelfvertrouwen te krijgen en meer extravert ieder kiest hun rol Het kan iemand beroemd worden ( echte of fictieve ) dan elke persoon introduceert zichzelf en je hebt een gesprek als die persoon . Het kan behoorlijk silly.o Accepteer je kind voor wie hij /zij is . met uw liefde en steun zullen ze groeien tot meer sociaal te worden. • Eenvoudige Ontspanning Techniqueso Het nemen van een korte wandeling kan helpen om serotonine niveaus en het verbeteren van uw stemming en dus rustig je down.o diep ademhalen helpt om de hartslag te vertragen en te ontspannen you.o Luisteren naar rustgevende muziek kan een rustig effect. • Nieuwe Avontuur Loterij - Ga zitten met je kind en denken over vijf nieuwe avonturen die je zou willen om samen te doen . Dit kan zo simpel zijn als het uitproberen van de nieuwe smaak ijs bij de plaatselijke winkel of vrijwilligerswerk een zaterdagochtend op een nabijgelegen organisatie of het bijwonen van een professionele theaterproductie samen te zijn . Schrijf uw ideeën over . een stuk papier en gooi ze in een hoed laat je kind halen een uit en het te laten gebeuren " Geluk beïnvloedt alles , laat je haak altijd worden gegoten , in de beek waar je het minst verwacht , zal er een vis zijn." . - Ovidius
Door: Sherrie Hardy