2 . Baby's nemen granen , volwassen take kippenkarbonade . Hoe zit het met kinderen? Ze hebben geen grote verscheidenheid van 'transitional food' behalve patat dat we voortdurend verbieden en hotdog en hamburger die je onmogelijk kan dienen elke meal.
3 . Vaker wel dan niet , wat wordt geserveerd op de tafel zijn volwassen voedsel - rundvlees waarschijnlijk te zwaar voor de 20 gevoelige tanden , ze kip had net gisteren en asperges smaak zo bitter en groen. Dus , in termen van textuur , smaak en voorkeur , ze hebben geen kinderen past goed enough.Given de situatie , hier zijn de oplossingen voor wat we bestempelen onze kinderen als kieskeurige eters :
1 . Serveer verschillende gerechten voor een change.if je 10 - 15minuten , Google voor een aantal recepten site en alle verscheidenheid van voedsel beelden bloot te stellen aan uw kind. Hij kan waarschijnlijk spot iets wat hij leuk vindt en daar ga je - een nieuwe voeding idee 2 ! . Rekening part.I weet zou je niet willen eventuele overlast als je druk aan het koken in de keuken , maar waarom niet je kind te betrekken bij het winkelen voor uw ingrediënten . Of toon de suikermaïs u gekocht en laat hem boter verspreid over het. De kans is groot , zal hij het eten!
3 . Leer uw kind over eten pyramid.If je kind is volwassen genoeg om te begrijpen , hem of haar de voedselpiramide grafiek tonen . Uitleg geven over de verschillende groepen van voedsel en hun functies . Voor bijv. Je moet veel groenten en fruit , omdat ze vezels die constipation.4 kan voorkomen bevatten . Wees geduldig als het gaat om nieuwe food.It is ongebruikelijk dat een kind zal nieuwe gerechten proberen wanneer hij of zij het ziet voor de eerste keer . Een kind moet mogelijk worden blootgesteld, met een nieuwe voeding voor minstens 10 keer voordat hij of zij vertrouwen ontwikkelt en wil om het te proberen . Dus , worden patient.
5 . Niet voorzien alternativesIf uw kind niet nemen wat wordt geserveerd , moet je niet te verlaten de tafel en de slag in de keuken en beginnen koken helemaal opnieuw . Hoewel het aanbieden van de ketchup saus sommige eetlust kan verhogen!
6 . Serveer wanneer hungryNever dienen snack 2 uur voor de maaltijd die uw kind eetlust kan beïnvloeden. Uw kind moet matig honger mealtimes.7 zijn. Heb geen tijd decoratingYou hebt misschien gehoord over advies dat het verfraaien en het maken van mooie vormen van voedsel kan helpen verspillen. Helaas geloof ik niet in. Het kan een kind aan te moedigen om alleen maar proberen, maar uiteindelijk is het de smaak en wens dat een kind aan te moedigen om de plaat te reinigen. Om de zaak nog erger te maken, kan een kind verwachting dat elke maaltijd moet decorated.At het einde van de dag , neem het als een voorbijgaande fase ontwikkelen. Uw kind zal eten en niet uit wat , je kind is het onwaarschijnlijk dat ondervoed . Dus , ontspannen en genieten van uw maaltijd, maar niet te veel over kieskeurige eters Muziek van zorgen : Justina Wang