Het zal waarschijnlijk niet verbazen de ouders dat de hoeveelheid tv hun kinderen te kijken naar de mogelijkheid om een gezond gewicht te behouden kunnen beïnvloeden. Immers , tv-kijken is een sedentaire activiteit , dus hoe meer TV een kind kijkt , hoe minder lichaamsbeweging hij of zij krijgt . Toch moeten ouders ook bewust zijn dat het type tv kinderen kijken een enorme invloed op jeugd obesity.In februari 2010 kan hebben , de UCLA School of Public Health een persbericht uitgegeven met de titel " Obesitas bij kinderen : Het is niet het bedrag van de TV , het is het aantal junk food commercials . " Onderzoekers Frederick J. Zimmerman en Janice F. Bell bleek dat kinderen die de commerciële tv-programmering met junk food commercials te bekijken zijn meer kans op overgewicht dan kinderen die kijken naar andere vormen van TV.Everyone te zijn heeft de sirene ervaren roep van de koelkast na een commercial voor een populaire snack chip . De kijker ziet de advertentie, voelt een steek van de honger , en controleert de pantry . Kinderen hebben minder impulscontrole dan volwassenen , en minder bewust van de gevolgen van hun actions.And kinderen worden gebombardeerd met junk food commercials.For elk half uur tv-programma , zijn er ongeveer acht minuten van commercials. Volwassen programma's komen met advertenties voor auto's en levensverzekeringen en allerlei dingen die niet zal ervoor zorgen dat iedereen in gewicht , maar commercials tijdens kinderprogramma's reclame speelgoed en voedsel , en dat is het zo'n beetje . Dit zou niet zo veel uit of het eten advertenties aangeprezen van de voordelen van groene bladgroenten en kleinere porties . Maar nee , het eten commercials adverteren veel suiker, veel vet, veel zout , calorierijke voedingsmiddelen met weinig tot geen voedingswaarde. Junk.The advertenties zijn luid, helder en onderhoudend, en ze zijn voorzien van aantrekkelijke mensen zingen catchy songs die kinderen horen over en weer in hun hoofd . Bij de supermarkt , veel kinderen zingen jingles of re -enactment commercials als ze zien dat een zwaar gepromote product . Dat is een goed teken dat de kinderen worden gehersenspoeld door junk food bedrijven , en het is de taak van de ouders om een einde te maken aan Boatshow American Academy of Pediatrics adviseert geen tv kijken dan ook voor kinderen onder de leeftijd van
2 . Voor oudere kinderen , bevelen zij niet meer dan 1-2 uur van TV ... maar specifiek van educatieve , geweldloze TV . Om dat ik mijn eigen persoonlijke aanbeveling dat kinderen te voorkomen commerciële TV helemaal toe te voegen . Als ouders vinden dat onmogelijk te zijn , dan adviseer ik dat op een minimum , ze een gezin gewoonte van het dempen van de TV tijdens commercials.According aan de UCLA studie, " niet- commerciële bekijken, waaronder het bekijken van dvd's of educatieve tv-programma's te ontwikkelen, had geen significante associatie met obesitas. "Ouders met een beperkt budget kunt vaak dvd's bij hun plaatselijke bibliotheek , of de aanschaf van een gebruikte dvd's bij garage sales en videotheken . Zelfs als de kinderen kijken naar dezelfde programma's op DVD , dat zij zou zijn via de TV , zullen ze niet in de verleiding komen door de commercials.Children kan klagen over de verandering in hun routine , maar de ouders moeten stevig staan als ze denken aan de lange - termijn doel van het helpen van hun kind om een gezond gewicht te bereiken en te behouden . Dit is een verandering die elke ouder kan maken , en dat zal positieve , meetbare resultaten Show | Door: Dr. Marta Katalenas