Sound Machines voor je geestelijke gezondheid

Als je een nieuwe ouder , ben je waarschijnlijk afvragen waarom niemand je ooit verteld hoe je gezond verstand ooit zou kunnen worden getest in een tijdje. Immers, je bent waarschijnlijk slaap beroofd en volledig vol nieuwe ervaringen die je nooit zag aankomen . Dit wil niet zeggen dat je niet lief van elk moment , maar op dit punt , zul je waarschijnlijk afvragen wat uw geestelijke gezondheid zou kunnen redden . Nou, we hebben een idee : geluid machines.You ' re waarschijnlijk af wat we over praten , maar je moet weten dat geluid machines kunnen echt nuttig voor nieuwe ouders , met name degenen met kieskeurige baby's die zijn moeilijk te krijgen om te slapen . hoe precies, weet geluidsmachines dit te doen ? Ze kunnen uw geestelijke gezondheid te slaan in een eenvoudige manier : door je baby om sleep.This is immers , wat je nodig hebt om je gezond verstand te slaan , en je baby nodig heeft om te leren hoe om te gaan slapen in zijn eentje . Zelfs als je denkt dat je alle trucs geprobeerd , heb je niet alles gezien totdat je hebt gezien hoe deze machines kunnen werken voor uw baby. Zij hebben , in feite , door artsen en wetenschappers aanbevolen als een manier om te helpen baby's slapen gemakkelijk en ontspannen tijdens de day.Just als veel volwassenen slapen beter als er witte ruis op de achtergrond te overstemmen de krakende geluiden in uw huis of de auto geluiden van de nabijgelegen snelweg , baby's slapen beter met wat witte ruis . In plaats van een ventilator , maar, zoals veel volwassenen zou kunnen , het is beter voor baby's om te slapen machines , die specifiek na te bootsen geluiden gebruiken dat baby's zoals , zoals hartslag geluiden en ritmische , wave -achtige geluiden die lijken op de geluiden die baby's zou horen in de womb.These klinkt niet alleen overstemmen achtergrondgeluiden die licht - slapende baby's kunnen wekken , maar ze kalmeren ook baby's met geluiden die ze kennen . Zelfs de meest kieskeurige baby's zullen kalmeren wanneer ze horen geluiden als deze, en baby's die niet zwaar hoeft te slapen kan makkelijker in slaap te blijven wanneer deze geluiden op de achtergrond aanwezig zijn . Als dit klinkt te mooi om waar te zijn , beseffen dat het eigenlijk niet . Hoewel een sound machine mag niet je baby automatisch in slaap te vallen , kan het helpen kalmeren en kalmeren zelfs de meest kieskeurige baby's , waardoor het slapen gaan dat veel gemakkelijker. Daarnaast kan geluid machines helpen u uw geestelijke gezondheid te redden door te helpen uw baby - en daarom ben je - krijgt meer slaap per nacht
Door: Melissa B Nathans
.