De link tussen uw Childs dieet en Hyperactivity

Een groeiend aantal medische deskundigen zeggen bepaalde voedingsmiddelen en kleurstoffen kunnen de boosdoener voor de escalatie van ADHD symptomen. Hier is een algemene beoordeling waarbij het ​​onderzoek en studies inzake levensmiddelenadditieven en ADHD . Over het algemeen zijn er acht risico-elementen meestal verbonden met Attention Deficit Disorder en ADHD . 75 procent worden direct met betrekking tot voeding, voedsel en additief gevoeligheid Mineral onevenwichtigheden Low-protein/high-carbohydrate eetgewoontes Essentiële vetzuren tekortkomingen aminozuur tekortkomingen B - vitamine tekorten zware metalen toxiciteit schildklier problemen Benjamin Feingold , MD eerst het idee van conserveermiddelen gepresenteerd triggering gedragsproblemen 40 jaar geleden . Hij gestructureerd de presentatie van de praktische ervaring van 1200 mensen van wie de gedragsproblemen werden met betrekking tot voedsel chemicaliën. Feingold geloofde dat 40-50 procent van de hyperactieve kinderen reageren op een gevoeligheid voor onnatuurlijke additieven en conserveringsmiddelen in verwerkt foodsA hoop beoordelingen gevolgd . Nogal wat gesteund Feingold 's theorie . Andere studies niet. Dit liet de medisch gerelateerde gemeenschap algemeen splitsen. Een studie in 2007 van Groot-Brittannië verandert het tij . Wetenschappers aan de Universiteit van Southampton onderzocht 300 kinderen gedurende een periode van zes weken door het geven van de kinderen met dranken die synthetische kleurstof bevatte . De dranken waren vergelijkbaar met die verkrijgbaar in winkels. Op basis van leerkracht en ouder enquêtes , onderzoekers bleek dat die gezien de mixen met conserveringsmiddelen waren merkbaar meer hyper en had aandachtsspanne verminderd . Kunstmatige kleurstoffen en additieven zijn slechts een deel van de nadruk met betrekking tot voedsel en de interconnectie met ADHD moeilijkheden . Verschillende andere studies blijkt dat het verhogen van bepaalde ingrediënten en voedingsstoffen naar de dagelijkse voeding kan gemakkelijk het verbeteren van de symptomen die verband houden met ADHD en hyperactiviteit . Een George Washington University studie bleek dat kinderen met hyperactiviteit die eiwitrijke maaltijden geconsumeerd deed even goed en soms beter op school dan kinderen zonder hyperactiviteit problemen. Een andere studie ( Oxford University , Engeland ) onderzocht vetzuursuppletie en Attention Deficit Hyperactivity Disorder . De hyperactiviteit bij kinderen die vetzuursupplementen aanmerkelijk verbeterd terwijl de kinderen in de controlegroep niet dezelfde verbeteringen. ADD en ADHD werd voor het eerst verbonden met lage EFA's in198

1 . Verdere studies die vetzuren bloedspiegels bij kinderen met gedragsproblemen bevestigde het vetzuur verbinding . In 1987 onderzoekers gedocumenteerd opnieuw de EFA gebrek link naar ADHD . Een onderzoek uit 1995 opnieuw onderzocht de EFA -verbinding door het vergelijken van niveaus in Attention Deficit jongens tegen een controlegroep van jongens zonder aandachtsproblemen of gedragsproblemen . Onderzoekers ontdekten aanzienlijk lagere niveaus van omega - 3 vetzuren in de ADHD groep . Een Purdue University studie bleek dat jongens met een lage bloedspiegels van omega - 3 vetzuur DHA hebben een grotere frequentie van hyperactiviteit en Attention Deficit Disorder . Een studie van 1996 bleek dat kinderen met ADHD vaak ontbreekt voldoende hoeveelheden zink . Een studie in 1997 verklaarde dat van de de ADD en ADHD kinderen geanalyseerd , 95 procent waren een tekort aan het mineraal magnesium . In het nieuwste onderzoek over het verband tussen voeding en ADD en ADHD , onderzoekers testten de resultaten van het dieet eliminatie. Onderzoekers van deze 2009 ADHD Research Centrum studie wees uit dat een streng eliminatiedieet leverde een 50-70 procent afname van klachten en symptomen net na 9 weken op het dieet program.Giving bepaalde voedingsmiddelen om de hersenen macht te verbeteren en het verwijderen van ongezond voedsel uit het dieet is eigenlijk de vriendelijkste en meest uitgebalanceerde methode om ADHD te verhelpen. . Door het aanpassen van de voeding â € " door ofwel het uitsnijden van het beledigen van voedsel en /of het verhogen van de hersenen stimuleren van voeding â €" u de basis voor gezonde voeding en kan mogelijk uit de buurt van het gebruik van ADHD voorgeschreven medicijnen krijgen
door: Carole Gayle < br >