Na benadrukte het belang van goede voeding ... kunt u ontspannen een beetje . Het voeden van uw baby is echt niet moeilijk als je de basics down.Breast of flesvoeding ? De Amerikaanse Food and Drug Administration raadt borstvoeding als de gezondste voeding voor baby's . Studies hebben aangetoond dat baby's die borstvoeding worden opgenomen in het ziekenhuis minder , lijden minder oorontstekingen en gevallen van diarree en huiduitslag , en hebben minder allergieën dan kinderen die formule drinken. Kinderartsen raden borstvoeding gedurende de eerste year.Not elke moeder in staat is om borstvoeding te geven , echter. Vrouwen met hiv mogen geen borstvoeding geven , omdat de ziekte via de melk kan worden overgedragen . Andere vrouwen hebben last van mastitis (infectie van de borst ) of pijn , en vinden het te ongemakkelijk om verpleegkundige. Weer aan het werk kan moeilijk zijn en moeders kan nodig zijn om een borstkolf te gebruiken tijdens de dag , terwijl ze uit de buurt van hun baby . Soms flesvoeding is necessary.Baby formule heeft alle essentiële voedingsstoffen en vitamines die nodig zijn voor een gezonde groei en de American Academy of Family Physicians verzekert moeders dat er geen zorgen te maken wanneer het voeden van hun baby's zuigelingenvoeding of aanvullende moedermelk met formule promoten. Zorg ervoor dat de draairichtingen nauwgezet te volgen , en kiezen voor een hoogwaardige formule . Als je baby lijkt te spugen overdreven , kunt u merk over te stappen . Werken nauw samen met uw kinderarts om de juiste formule voor uw infant.Introducing Solid FoodIt 's zeer belangrijk vast voedsel te introduceren voordat je baby kunt vinden . Vast voedsel kan grote schade aanrichten op een onvolwassen spijsvertering en beiden kon je in voor een lange nacht van constipatie of buik problemen als je te gretig . Er is ook wat onderzoek dat suggereert dat baby's die zijn ingevoerd om vast voedsel te vroeg voedsel kan ontwikkelen allergies.The American Academy of Pediatrics blijkt dat baby's worden ingevoerd om vast voedsel na zes maanden , hoewel sommige kinderartsen raden rijst of havermout granen als jonge als vier months.Start langzaam , met slechts een eetlepel of zo van het nieuwe voer je introduceren . Introduceer een voedsel op een moment , zodat als je baby heeft wel een allergie , zult u in staat om te bepalen welke voedsel de oorzaak is. Het beste is om vier dagen wachten tussen elke nieuwe food.If uw baby duwt het voedsel meteen weer uit zijn mond , hij is waarschijnlijk nog niet klaar voor vaste stoffen nog . Geef hem een week of zo , probeer dan again.Start met zacht , makkelijk te verteren voedsel eerst , over te gaan tot andere voedingsmiddelen langzaam en alleen als uw baby klaar . Hier is een algemene richtlijn : Zes maanden : rijst of havermout granen (dit zijn de meest gemakkelijk verteerd granen ) . Ze moeten worden gemengd met moedermelk of zuigelingenvoeding .
1 . Gepureerde :
2 . Apples
3 . Bananen
4 . Peren
5 . Avocado
6 . Zoete aardappelen
7 . Squash
8 . Groen Beans8 - 10 monthsDepending over de coördinatie van uw baby , wil je hapjes introduceren . In aanvulling op de moedermelk of zuigelingenvoeding , kunt u ook de volgende voorstellen:
1 . Zachte broodjes en muffins
2 . Pasta
3 . Kaas
4 . Yoghurt
5 . Rauwe , rijp fruit
6 . Zachte , gekookte groenten
7 . Eieren
8 . Bonen
9 . Crackers 10 . Meloen 1
1 . Kwark 1
2 . Mager rundvlees , varkensvlees of chickenMake ervoor dat voedingsmiddelen die verstikkingsgevaar zoals popcorn , noten en stevige niet- rijpe vruchten vormen voorkomen . Altijd toezicht op uw baby terwijl ze eten . En nooit ruwe honing nauw geven aan een kind jonger dan een jaar old.Work met uw doctorIt belangrijk om te werken als een team met kinderarts van uw baby bij het kiezen wat ze moet eten en wanneer. Niet ooit aarzelen om advies te vragen , en volg aanbevelingen
Door: . Nick Swisher