Zorg ervoor dat uw kind niet is verstopt . Dit is de belangrijkste in de slag . Kinderen zijn bang van het toilet en het hele proces van het krijgen van in een koude natte kleine kamer . Als u niet een expert in info over de constipatie , krijgen ze naar een dokter als je ziet tekenen van hen niet goed eten of verandering van stemming. Verhoog de hoeveelheid vocht en vezels in hun dagelijkse voeding . Water speelt een import rol in het helpen van je kind gezond te blijven en te helpen om gemakkelijk te verteren . Veel water en aan te moedigen met lof wanneer ze drinken . Vezels verrijkte voeding voor kinderen te nemen; Gerst, witte bonen , gebakken bonen , spliterwten , haverzemelen , frambozen , groene erwten , pruimen , spinazie, broccoli , rozijnen , gemengde groenten , aardbeien , wortelen, aardappelen , maïs, rijst , appels, sinaasappels , Selderij . Lees verhaal kinderboeken over zindelijkheidstraining van uw kind . Er zijn veel boeken beschikbaar voor u online te krijgen op zindelijkheidstraining . Lezen en verbeelding helpt het kind te verhouden tot de interessante karakters en gedragingen binnen het verhaal en helpt hen dienovereenkomstig volgen . Bieden veel lof wanneer uw kind maakt enige vooruitgang . Het is geen gemakkelijke oefening, maar dit zal helpen zie je de resultaten verbazingwekkend als je echt in de inspanning om uw kind trots op hun prestatie te maken. Vermijd lichamelijke straffen voor het niet gebruiken het potje . Stop alle herinneringen over het gebruik van het toilet. Vervang de herinneringen met de zindelijkheidstraining verhalen die je hebt gelezen om uw kind. Dit helpt als hun geest herinnert het verhaal en hoe zal het in gedachten te houden bij haar time.Throw weg luiers en pull-ups en de overstap naar ondergoed zo snel als je kunt. Doe dit zodra je mogelijk omdat dit het hele proces sneller te maken . Hen te helpen voorkomen naargelang de luiers zelf verlichten . Een wijziging van ondergoed geeft hen het gevoel gegroeid . Helpen om uw kind comfortabel met hun eigen potje stoel . Laat je kind de tijd doorbrengen met het potje . Geef ze speelgoed om mee te spelen terwijl het gewoon zitten op het potje met de luiers op , zodat ze comfortabel mee te krijgen voor gebruik. Beperk voedingsmiddelen die constipatie veroorzaken zoals rijst , bananen , appelmoes , kaas en citrussap . Eerste ding in de ochtend, neem uw kind om het potje en 30 minuten na een volledige maaltijd . Lees boeken , een verhaal vertellen , een liedje zingen of gewoon te chatten , het helpt hen te ontspannen . Vertel je kind een paar keer diep adem te halen terwijl je praat of zingt en hebben ze hun ogen sluiten . Speel ontspannende muziek tijdens het potje zit . En doe jezelf niet te benadrukken als ze niet goed doen want alles kost tijd . Probeer bewezen producten zoals Potty aub dat is de makkelijkste en meest effectieve zindelijkheidstraining methoden
Door: . Thomasdevendran