Al jaren hebben we te horen dat chocolade slecht is voor onze kinderen ! Rot hun tanden , verstoort de niveaus van suiker in hun lichaam en maakt ze hyper , en over het algemeen doet hen geen goed ! In feite zijn veel scholen verbieden het van brooddozen en dining zalen ! En toch werd chocolade ooit beschouwd als de " Voedsel van de Goden " ! In haar gezonde vorm kan het een van de beste natuurlijke voedingsmiddelen die u uw kind kunt geven . Dit artikel onderzoekt waarom chocolade zo'n slechte pers heeft ontvangen en wat wij , als ouders , kan doen it.When ik spreek " Chocolate" Ik heb het niet over 99 % van de chocolade snoepjes , candybars , desserts , en andere rommel dat onze kinderen worden aangemoedigd om te eten . Niet alle chocolade is gelijk geschapen en een deel van het doel van dit artikel is om te informeren over het verschil tussen gezonde chocolade en slechte chocolade ! Om een beetje van dit moeten we even kijken naar de geschiedenis van chocolate.Chocolate begrijpen werd gebruikt als een wonder voedsel in Zuid-Amerika al eeuwen . Het werd hoog gewaardeerd door zowel de Maya's en Azteken culturen voor zijn medische en herstellende eigenschappen . Cacaobonen werden zelfs gebruikt als een vorm van valuta - op een vergelijkbare manier die we gebruikten edele metalen zoals goud en zilver in de west.It werd vaak geconsumeerd als een drankje. De Spaanse conquistador Hernan Cortes , schreef erover in 1519 : " . De goddelijke drank bouwt weerstand en bestrijdt vermoeidheid Een kopje van deze kostbare drank maakt een man te lopen voor een hele dag zonder eten " Het was pas toen het aankwam in Europa dat de smaak was veranderd om het meer " smakelijk " om de smaakpapillen van de " beschaafde wereld " te maken. Helaas , deze verwerking was het begin van het einde voor de natuurlijke goedheid van chocolade . De chocolade die we hebben leren kennen in onze zoetwaren is zeker niet hetzelfde als de oorspronkelijke gezonde donkere chocolade van de Aztecs.So , waarom is chocolade zo goed voor kinderen? We weten allemaal dat kinderen moeten hun verse groenten en fruit . De wetenschap achter dit is zeer sterk en de meeste ouders zijn zich bewust dat groenten en fruit bevatten een hele reeks van voedingsstoffen die essentieel zijn voor de kinderen health.If zijn uw kinderen iets als de mijne je misschien op zijn minst af en toe een probleem hebben ertoe te bewegen hun vijf porties eten elke dag! We kennen hun belang , maar geconfronteerd met de dagelijkse strijd om ze te krijgen in onze kinderen kan een echte strijd worden ! Als het een keuze is tussen een bord van fruit of groente en een klein vierkant van gezonde chocolade , wat denk je dat zou kunnen winnen ? Kiezen voor deze vierkanten zeker slaat de gevechten aan tafel , en zorgt ervoor dat de kinderen krijgen topkwaliteit voeding in een licht verteerbare en plezierige manier ! Kan het lijken opmerkelijk , of verrassend , of zelfs onwaarschijnlijk, maar drie pleinen van gezonde chocolade per dag is alles wat nodig is om ervoor te zorgen dat uw kinderen krijgen alle natuurlijke goedheid van hun groenten en fruit ! Net als elke andere verzorgende ouder , ik wil de beste voeding voor mijn kinderen te zorgen dat ze groeien zo gezond als ze kunnen. Als het komt door het eten van een speciale chocolade, die ze grondig te genieten , dan is dat prima door me.You hoeft niet op mijn woord te geloven ofwel neem . Er is voldoende onafhankelijk onderzoek beschikbaar op het internet die deze beweringen ondersteunt. Gewoon Google " Gezonde Chocolade Science " en zien wat er up.If je bang bent dat het eten van chocolade kan bijdragen aan een toename van zwaarlijvigheid bij kinderen wees dan niet zijn . Gezonde chocolade eigenlijk fungeert om te bezuinigen op hunkeren naar voor snoepjes en snacks and balances bloedsuikerspiegel in het lichaam voor enkele uren. Onze eigen kinderen hebben hun snacken bijna volledig sinds hij op gezonde chocolate.It uitgesneden lijkt heel vreemd om te denken dat eenvoudige chocolade moet worden beschouwd als een " Superfood " voor onze kinderen - maar zowel de geruchten en wetenschappelijk bewijs is steeds sterker . Als u moeite om kwalitatief hoogwaardige voeding binnen te krijgen in je kinderen , dan is het zeker het overwegen waard ! Chocolade is een natuurlijke voeding en een die kinderen grondig te genieten van het eten . Het heeft een enorm verschil gemaakt om de gezondheid van onze eigen kinderen in een zeer korte periode van tijd , en ik zou het zeker aanraden aan alle ouders Muziek van : . The Chocolate Man