1 . Bedtime routines zijn echt belangrijk en ze moeten echt verder gaan van het avondeten . Schrijf jouwe neer ( en bevatten geen televisie tijd na het avondeten tijd , want het is ook stimulerend en zal niet helpen uw peuter Settle ) en hou je het elke avond als peuters houden van de veiligheid van routine.
2 . Zorg ervoor dat ze houden van hun peuter slaapkamer . Onderzoek mooie kinderbedden en peuter beddengoed . Er zijn zo'n enorme keuze beschikbaar en het is de moeite waard het kiezen van degene die uw peuter loves.
3 . Zorg ervoor dat uw peuter voelt zich veilig in hun slaapkamer . Nachtverlichting, deuren op een kier zijn prima . Beperken ze nooit in hun kamer met een gesloten deur of hen te dwingen om te slapen in het donker . Peuters zijn erg fantasierijk en zijn gemakkelijk scared.
4 . Wees duidelijk , stevig en zacht ook. Alle ouders moeten geduld en aan het eind van de dag kan dit moeilijk maar blijf in controle over jezelf . Blijven herhalen dat het slaaptijd zachtjes en ze zullen gaan slapen eventually.
5 . Werk samen met uw partner . Twee ouders die elkaar ondersteunen is veel gemakkelijker dan een alleen . Als u een alleenstaande ouder dan blijven de grenzen met uw kind duidelijk en wees lief voor jezelf. Ouderschap is veeleisend en je moet goed voor jezelf om te kijken na uw child.
6 . Als uw peuter niet wil gaan slapen of wakker te vroeg moet je een nieuwe blik op zijn overdag dutjes te nemen en hen waarschijnlijk beter af te stemmen over een paar dagen . Het zal zeker de moeite waard. Middagslaapje moeten vroeg op en niet te long.7 zijn. Als uw peuter wakker veel tijdens de nacht dat je nodig hebt om een keuze te maken . Ofwel laat ze in je bed te komen of terug te nemen naar hun peuter bed elke keer . Je moet aan de stok met de degene die je beslist . Als uw peuter wringt dan moet je ze terug naar hun bed te nemen, zodat je wat sleep.8 kunt krijgen . Wees geduldig over nachtelijke zindelijkheidstraining . Bedplassen komt veel voor bij kinderen dus alleen proberen het wanneer uw peuter 's nachts luiers droog zijn voor minstens een week en dan grondig voorbereiden , zodat ongelukken kunnen worden opgelost met een minimum fuss.
9 . Zwarte gordijnen zijn echt fantastisch - investeren in een aantal en breng ze met u wanneer u away.10 gaan . Een chagrijnig ouder draagt meestal een chagrijnig peuter en visa versa ! Dus, zorg ervoor dat je genoeg slaap krijgt en als je niet , dan brengen in wat hulp van vrienden en family.Make uw peuter naar bed gaan een gelukkige tijd en zie www.toddlerbedtimetips.com om u en uw peuter beter slapen ! < br > Door: Debbie Morgan