Top 5 strategieën - hoe te communiceren met uw kinderen andere ouder

hoorde ik een journalist zeggen onlangs dat "er is een vicieuze en respect minder manier van communiceren die is uitsluitend voorbehouden aan de ' gescheiden met kinderen '." Ouch , dat pijn! Waarschijnlijk omdat het zo waar is . Het hoeft niet zo te zijn en in het belang van het bouwen van een brug met onze kinderen de andere ouder hier zijn enkele basisregels voor het beoefenen van hoe je tarief te spelen . ( Omwille van het gemak hier , ik ga ervan uit dat we het over echtscheiding of scheiding en dat de kinderen wonen met hun moeder , hun vader te hebben verplaatst naar een aparte home ) .

1 . Focus op het heden en de FutureConversations tussen gescheiden moeders en vaders over het verleden krijgen vaak verwarmd , gestrest en zelfs gevaarlijk . Idealiter wil je naar een punt waar uw communicatie is kalm en draagt ​​actief bij aan een positieve toekomst te krijgen . Als u nog onopgeloste problemen met betrekking tot uw vroegere relatie , moet je een manier vinden om deze zelfstandig te verwerken om uw gesprekken met uw ex te vinden. Zoek een goede raadgever , een gekwalificeerde vriend of familielid ( dwz weten ze hoe ze je blijven bewegen naar voren en zijn niet van plan om tijd te besteden gewoon met je eens ) , of een woede - beheer therapeut - wie het ook is , het werk door je gevoelens over uw ex - partner in een constructieve en toekomstgerichte gerichte manier in je eigen time.

2 . Focus op de Children's WellbeingRemember dat ongeacht wat je denkt over de andere ouder van uw kind , uw kind dat u allebei houdt en is niet een pion . Probeer een goede relatie met hun vader te moedigen nadat hij verhuisd en de opbouw van de tijd die uw kinderen doorbrengen met hem tot een niveau waar iedereen gelukkig is . In eerste instantie kan het zijn dat de kinderen willen alleen maar om in een vertrouwde omgeving voor het merendeel van de tijd . Moedigen en hen uitrusten om te praten over hoe ze zich voelen en zich bewust niet te manipuleren of te kleuren hun denken . Vragen wat ze willen is een goed begin , maar soms zullen ze moeten worden uitgerekt uit hun comfort zone ( alsof ze net kunnen hebben om te gaan en het weekend in Dad's vlak) voor de lange termijn voordeel van al hun relationships.

3 . Geef jezelf een tijdslimiet voor ConversationsIf u vindt dat uw tolerantieniveau voor het zijn civiele aan uw ex- partner is beperkt , zorg dan dat je alleen maar praten in korte blokken van tijd . Praktijk , 'doen dagboeken ' in minder dan 10 minuten . Als je voelt dat je begint te angstig , dan stel dat ' we dit volgende week weer ' .

4 . Krijgen comfortabel met Niet ConcludingNot alle gesprekken over onze kinderen moeten nu worden gesloten . Proberen om vooruit te plannen bij de onderhandelingen over de toegang , vakantie , sparen voor cadeaus , met uw kinderen op feestjes van hun vriend , enz. Vermeld van tevoren dat u wilt de kinderen naar Cornwall te nemen , of je wilt hebben ze hun oma bezoeken op haar verjaardag . Dit zal tijd voor beide partijen in staat te stellen de voordelen voor de kinderen en beoordelen wat een compromis of heronderhandeling eruit zou kunnen zien .

5 . Worden RespectfulChallenging hoewel het zou kunnen zijn, te praten met uw ex met respect is de beste manier om te beginnen om dingen ten goede te veranderen . Ik weet hoe moeilijk dit kan zijn - vooral in de vroege dagen , maar het zal komen te staan ​​met de praktijk en doorzettingsvermogen . Je bent het aan jezelf en aan je kinderen en uiteindelijk zal het verminderen van angst en het vergroten van geluk rondom
Door: . J. Broadley