| Thuis | Ziekte | Eten drinken | Gezondheid | Familie | Geschiktheid | 
  • De beloningen van Discipline

    Discipline is een grappig ding . Het voelt als een uitdaging als we in het, maar vaak de beloningen aan de andere kant zijn uitstekend • Fysieke discipline - . Zoals regelmatig sporten en gezond eten - beloont ons met een gezond lichaam en heel veel meer energie • Emotionele discipline . - als bevestiging van onze kinderen , zelfs als we het gevoel verbrijzeld onszelf - beloont ons met een sterke , zelfverzekerde, evenwichtige zelf en familie • Spirituele discipline - . als het nemen van elke dag 15 minuten van stille tijd voor onszelf - beloont ons met een gevoel van rust , richting en purpose.How we inbellen op onze discipline om de beste resultaten voor onze familie lichaam , geest en ziel te krijgen? Hier zijn de 3 grootste gebieden waar , als alleenstaande ouder , een beetje discipline zal naar u terug te betalen in een onschatbare manier :

    1 . Plan AheadI've vond dit eerste jaar van mijn dochter die op school echt een uitdaging . Om te kunnen blijven werken , heb ik moest kindermeisjes huren en vraag om gunsten van vrienden met een frequentie die me ongemakkelijk maakt . In maart van dit jaar , werd mijn dagboek gepland tot september ! Ik wil graag om te plannen , maar als ik moet coördineren mijn dochter vakantie tijd , de tijd van haar vader met haar , de tijd van mijn partner af te werken en de schoolvakanties van zijn kinderen , het is als een wereldklasse schaakspel ! Hard als het was om alles te krijgen partijen van te voren te plegen , heb ik nu een duidelijk inzicht in mijn vrije tijd en waar ik moet zijn , en met wie . Dit op zijn beurt kan ik vooruit te plannen vanuit een zakelijk oogpunt en boek bij cliënten en blijf mijn groeiende bedrijven ( een noodzaak ! ) Houden tot het jaar end.Forward planning heeft grote voordelen - kunnen we kortingen op vakanties krijgen door vroeg te boeken , geld sparen voor naar nieuwe school schoenen te kopen , roep dan de hulp van vrienden als we een verhuizing, boek werkonderbreking voor onze kinderen de school evenementen , en plan leuke activiteiten voor het weekend en op feestdagen. Als u van plan om te slagen , zul je slagen met uw plan!

    2 . Opslaan MoneyOkay , nu heb ik tijd had toen ik behoorlijk beroerd geweest om actief geld te besparen . Er was ook geen cent te sparen ( zoals het eerste jaar na mijn scheiding - serieus gebroken ) , of , in mijn pre - familie dagen , waren er gewoon te veel dingen die mijn fantasie nam en ik had geen beter onderwijs dan alleen om verder te gaan en hebben de kleren , de wijn en de holiday.Three jaar geleden heb ik een boek genaamd ' Rich Dad , Poor Dad ' van Robert Kiyosaki lezen . Hij schreef dat ' besparing is een gewoonte ' en we moeten leren om gedisciplineerd met het vanaf zeer jonge leeftijd . Hij praat veel over hoe we financieel moeten opvoeden van onze kinderen . En hij zegt dat we moeten proberen om 10% van wat we verdienen . Wat moeten we sparen voor ? Voor de toekomst - voor een aanbetaling op een huis , voor onze kinderen naar de universiteit , voor de tijd dat we zouden willen ( of moeten ) over te nemen en voor onze retiral.Small bedragen die nu geïnvesteerd - zelfs in een eenvoudige spaarrekening - zal exponentieel groeien in de tijd. Einstein zei dat , "samengestelde interest is de 8e wonder van de wereld ' . Na verloop van tijd krijgen we de rente op de rente van ons geld in besparingen - dat is geld voor niets opnieuw en opnieuw. Je moet zo!

    3 . Committeren aan Self CareNow dit is een grote en kan variëren van het houden van fit en gezond op de vaststelling van gezonde grenzen met onze kinderen en ex - partners . Het is een discipline om ervoor te zorgen dat we oefenen elke dag en dat onze koelkast is gevuld met groenten en fruit in plaats van potjes van sauzen en instant ' snackage ' ! Vergeet niet dat uw kinderen de dingen die je modelleren om ze te leren . Als je ze vraagt ​​om bij te dragen aan het huishouden en zich dat je ze leert waardevolle levenslessen . Of het nu gaat om de badkamer netjes , zetten hun kleren weg , helpen om het avondeten te bereiden , kom met je mee op een fietstocht , spreken beleefd aan elkaar en aan hun vrienden , sparen geld voor het nieuwe computerspel ze willen , vooruit te plannen voor hun voetbal spel in het weekend - al deze dingen discipline te vragen en ze energie te nemen en te volgen door te concluderen . En elke keer als je slaagt , krijg je het leven op de lange termijn eenvoudiger voor uw kinderen , en het leven op de korte termijn eenvoudiger voor yourself.The zelfdiscipline zorg strekt zich ook uit tot het maken van tijd voor u . Om tijd elke dag of elke week te nemen om uit te kijken naar een tijd of een evenement dat is alleen voor jou , een moment dat je opnieuw kan richten op hoe goed het leven is en hoe gezegend je bent om familie , keuzes en een hoopvolle toekomst .
    Door: J. Broadley