| Thuis | Ziekte | Eten drinken | Gezondheid | Familie | Geschiktheid | 
  • De 3 Essentials voor Verzekerd, Strong , Empowered Kinderen ( en ouders ) !

    Een deel van mijn persoonlijke regime ontwikkeling is te lezen gedurende minstens 15 minuten per dag en te mediteren voor een gelijke lengte van de tijd. Als dat klinkt als een discipline op welke manier - geloof me het is! Mag ik even benadrukken dat dit een bedoeling en ik heb geoefend voor de komende jaren om het te krijgen om een ​​gewoonte te worden. Vorige maand, november , was verre van ideaal en ik erin geslaagd om een rustige tijd van 15 minuten twee keer alleen te creëren . En ik ben het streven naar verbetering voor december ! Toen ik maak de tijd dat ik de investering terug in bundels . Ik had een moment eerder vandaag toen vroeg ik me af : 'Wat moet worden rekening gehouden zodat onze kinderen hun krachten en uniciteit te ontwikkelen als ze groeien ? Plus , hoe ouders dit doen met behoud van een element van controle binnen onze huishoudens ' Dit zijn de 3 dingen die sprong meteen denken :

    1 . Stel Clear BoundariesThis , op het eerste gezicht zou lijken te beperken , maar de grenzen zijn de krachtigste facet van onze werkelijkheid . U ziet, als we duidelijk zijn over wat is niet toegestaan ​​, niet gezond , niet niet op prijs gesteld of constructief , we kunnen met een set van parameters waarbinnen onze karakters kunnen echt excel.For Bijvoorbeeld, als ik zeg tegen mijn dochter dat ' springen op wonen meubilair is niet toegestaan ​​' en geef haar de redenen waarom , dan kan ik er zeker van zijn dat in ieder sociale omgeving die bijzonder probleem zal niet optreden. Als zij akkoord gaat om te spelen binnen die grens , kan ik vol vertrouwen haar naar vrienden , restaurants , winkels en uit voor traktaties . Zelfde met regels rond de manier waarop we gebruik maken van ' alsjeblieft ' en ' dank je wel' , hoe we ons gedragen aan tafel , hoe we ons kleden op een school dag , hoe we spreken respectvol , hoe we doen wat we zeggen we gaan doen, wat tijd is het slapen gaan en wat te doen wanneer benaderd door een stranger.Boundaries ook werken voor ouders om aan de top van ons spel te houden . Ik verbind om grenzen rond communicatie voor mij en mijn ex , rond schema ( dus als ik zeg 17:00 Ik moet er zijn ) , hoeveel tijd ik beleggen met werk, hoeveel tijd ik weg ben , hoeveel tijd mijn dochter en ik doe ' educatieve ' dingen met onze vrije tijd en hoeveel we gewoon spelen of chill-out , hoe laat ik opblijven en hoeveel ik besteden aan fitness en aloe producten ( waar ik van hou !) .

    2 . Inboezemen een gevoel van FreedomMy grootvader stierf ongeveer 3 jaar geleden op 94-jarige leeftijd . Ongeveer 6 maanden voor hij stierf was ik hem en oma op bezoek is ( die is nog steeds bij ons in bijna 96 ! ) . Ik vroeg mijn opa ' Als je weer had je tijd dan is er iets wat je anders zou doen ? ' Hij zei een ding , ' ik zou zeggen " wees voorzichtig " minder " . Onze kinderen groeien op in een angstige cultuur . Ze doen niet alleen naar school lopen , worden ze gewaarschuwd speeltuin veiligheid , fietsen veiligheid , vreemdeling veiligheid . Ze klimmen in een boom , we zeggen ' wees voorzichtig ' . Ze gaan naar voetbalclub of gymnastiek ... ' wees voorzichtig ' . . Zij uit met hun vrienden ( als ze een beetje ouder ) en we zeggen 'take care' Ik zeg niet dat een aantal van deze lessen zijn niet wijs - ze zijn . Ik zeg dat de meeste van iedereen ( inclusief onszelf ) te krijgen, hun creativiteit , hun volledige talent , hun inspiratie , hun uniciteit soms moeten we een iets ander motto te nemen : ' Maak een wandeling op de wilde kant '

    3 . Liefde UnconditionallyAbsolutely en zonder twijfel de meest krachtige ding voor een ouder om inboezemen bij hun kind , is dat ze onvoorwaardelijk geliefd zijn . En dit is niet een zachte, pluizige soort liefde ( hoewel dat ook van essentieel belang! ) . Dit type ontstaat een fundament van kracht waaruit onze kinderen groeien in vertrouwen , zelfvertrouwen en gedurfde creativiteit van kindertijd naar volwassenheid aan - pensioen tekening age.I herinner me toen ik 17 jaar oud was en ik wilde een jaar nemen om te reizen . De avond voordat ik vertrok naar Australië ( alleen ... behalve een rugzak ... eeek ! ) , Bleef ik met mijn ouders , zodat ze konden me een lift de volgende dag te geven aan de luchthaven . Als ik naar bed ging kreeg ik deze enorme golf van angst ... ' Wat dacht ik ? Een jaar? Ik wil niet alleen zijn in een vreemd land voor een jaar? ! ' Toen mijn moeder binnenkwam om welterusten te zeggen , zei ik tegen haar :' Ik ben van gedachten veranderd . Ik ga niet ' . Ze glimlachte , ging op mijn bed en zei: ' Ja, je bent . Ik weet dat je bang bent alleen nu, maar hier is de deal , als je 10 slechte dagen in een rij, gewoon op een vlucht en komen thuis . Als u 3 moeilijke dagen dan een goede, moet je opnieuw beginnen te tellen vanaf

    1 . Je vader en ik zal altijd hier zijn en je kunt thuis te komen wanneer u maar wilt en blijven zo lang als u wilt. Maar je hebt besloten om dit te doen en het gaat om zo'n avontuur te zijn ! U kunt dit doen . Ik hou van je en ik ben zo trots op je ! ' Zo duidelijk , ging ik ! Voor een jaar ! Ervan overtuigd dat als de dingen waren te uitdagend te lang , dan zou mijn ouders ondersteunend en liefdevol zijn als ik verscheen weer op hun doorstep.I ben nu bijna 40 jaar oud . En ik ben nog steeds van bewust dat de 10 dagen regel geldt met mijn ouders hoewel ik nooit heb gebruikt het! Zelfs door scheiding, alleenstaande ouders , redundantie , en nieuwe bedrijven lanceringen , mijn zelfvertrouwen en geluk - die afkomstig is van de onvoorwaardelijke liefde die ik in mijn familie thuis ontvangen - heeft me toegestaan ​​om een diepere, meer positieve , onbeperkt deel van mij te ontdekken dan ik kon hebben gedacht bestond al die jaren ago.LOVE uw kinderen onvoorwaardelijk en ze zullen groeien tot volwassenen die houden van hun kinderen onvoorwaardelijk . Dit is onze hoogste roeping , onze rijkste erfenis
    Door : J. Broadley