Hoe te helpen uw baby heerlijk slapen At Night

Bedtijd habitCreating een bedtijd routine die je elke nacht uit te voeren is een belangrijke stap om de baby te helpen om te slapen door de nacht . Waaronder ontspannende activiteiten zoals een verhaaltje voor het slapengaan , bad tijd en knuffels zal helpen uw kind om te beseffen is het bedtijd . Het is belangrijk om in gedachten te houden om te proberen en uw planning zo low key mogelijk omdat dit zal helpen uw baby te kalmeren voor bed . Zorg ervoor dat u een probleemloze bedtijd gewoonte volgen en ervoor zorgen dat u zich aan diezelfde gewoonte elke avond en je baby zal slapen door de night.Feed uw babyYou moet je baby aan te moedigen om zo veel te voeden als ze nodig hebben door de dag , met een het voer voor het slapengaan. De theorie dat het meer voeden ze zich door de dag hoe minder ze zich voeden door de nacht. Als uw baby 's nachts wakker voor een voeding , moet je proberen en houd het zo low key mogelijk . Bij het ​​voeden van uw baby, houden de kamer donker zonder afleiding en onmiddellijk zet ze terug in hun bedje na wieg van de feed.A baby moet worden geassocieerd met slaap timeThe derde stap om te helpen baby te slapen door de nacht is door hen te helpen associëren hun kinderbedje met slaaptijd . Als je baby tekenen van vermoeidheid of het nu dag of nacht , zet ze in hun bedje voordat ze in slaap vallen . Dit zal helpen om hen te leren dat hun bedje is om te slapen en moeten ze wakker tijdens de nacht zal veel meer kans om in slaap te vallen door hen zelf als ze weten dat hun wieg is een veilige, comfortabele omgeving voor hen om te slapen in.By na de eenvoudige adviezen boven je helpt baby te slapen de hele nacht door en het zal niet lang duren voordat je krijgt die vreedzame nachtrust die je op gehoopt hebben zo lang
door: . Quinton van Oudtshoorn