Stimuleren van uw kinderen om buiten te spelen is niet altijd gemakkelijk , vooral wanneer er vaak zo veel afleiding voor hen beschikbaar binnenshuis . Dus hoe kan buitenspelen concurreren tegen computers , gameconsoles en televisies? De sleutel is om zich te concentreren op vertoon van uw kinderen hoe leuk is om buiten te worden gevonden. Dit is niet zo moeilijk als het ook mag klinken - kinderen de neiging om buitenspelen houden , maar het is gewoon een kwestie van ze te laten zien de mogelijkheden die zijn available.Is het de moeite waard maken ? Kijkend naar een reeks van recente rapporten , kan er geen twijfel over bestaan dat kinderen die niet voldoende bewegen krijg echt kan worden op weg naar problemen. Obesitas bij kinderen niveaus zijn gestegen en het gebrek aan lichaamsbeweging wordt gepresenteerd als een van de potentiële causes.Where begin je als het gaat om het verhogen van de oefening niveaus ? Als je al begint te denken over tuin games dan bent u waarschijnlijk in de goede richting . Openluchtspelen zeker de neiging om een hoger niveau van activiteit en beweging dan veel indoor alternatives.You betrekken kan helpen uw kinderen door te laten zien hoe spannend het kan zijn om tijd te besteden aan het spelen buiten . Dit kan u betrekken investeren op een aantal extra speelgoed en spelletjes . Klimrekken en glijbanen , bijvoorbeeld , kan zijn goede aankopen omdat ze helpen om de kinderen te laten zien dat het mogelijk is om gezond te zijn en plezier hebben op hetzelfde time.Trampolines zijn ook steeds populairder geworden . Je mag ze hebben gespot opduiken in steeds meer tuinen in het hele land . Ze zijn bijzonder goed omdat ze zijn perfect voor de hele family.Once kinderen naar trampolines gebruiken ze over het algemeen vinden dat ze zo'n goede leuk dat het kan moeilijk zijn om ze terug binnen te verleiden ! Dit is de ideale situatie . Als u uw kinderen kunt laten zien hoe spannend het is om de tuin te spelen dan kun je snel hen aanmoedigen om meer gezonde activiteiten kiezen
Door: . Keith Barrett