Ik dacht dat ik dingen verlichten een beetje en herinner alle ouders en partners om zichzelf of elkaar niet vergeten . Toegegeven , de meeste ouders hebben nauwelijks genoeg uren in de dag om te zorgen voor de kinderen , het huishouden , de rekeningen, de taken, het werk , enz. Maar door het vinden van een beetje tijd voor elkaar , je eigenlijk in een betere stemming en meer energie , zodat je een betere ouder als gevolg kan zijn - . Begin met een compliment per dag . Wanneer was de laatste keer dat u uw significante andere verteld hoe groot , aantrekkelijk , grappig en zo verder hij /zij is ? Door het maken van een gewoonte van complimenteren elkaar elke dag, dit zet een positieve toon in je relatie en je gezin - . Potlood elkaar inch Het is belangrijk om tijd voor elkaar te maken , dus waarom niet een dag elke week of maand dat is gewoon voor de twee van u ? Door het te doen op voorhand , is er geen haast om een oppas te vinden of reserveren op het laatste moment . En zorg ervoor dat het iets speciaals - een " date night" waar u kunt zowel kijken uit - . Stuur een briefje . Je hebt je meestal hectische ochtend hadden , krijgen van de kinderen en uzelf te werken of waar je heen gaat. Nu , als je eenmaal een minuut , probeer dan het verzenden van een notitie , e-mail of bel om uw significante andere , enkel om " bedankt" of "Ik hou van je. " - Volwassen gesprek. Het is zo makkelijk voor ons als ouders om ingepakt in baby en kind -speak dat we soms vergeten hoe om te verbinden als volwassenen. Zelfs de onderwerpen die we bespreken typisch betrekken de kinderen . Maar het is ook belangrijk dat ouders herinneren aan volwassenen , dus neem een pauze van de baby spreken nu en dan en praat over iets anders dan het ouderschap - . Heeft lunch of spijbelen . Je weet wat ze zeggen : " Al het werk en niet spelen ... " Nou , het is hetzelfde voor de ouders . Dus, probeer ontmoeting met je partner tijdens de lunch , of, beter nog , spijbelen van het werk en de verantwoordelijkheid helemaal nu en dan. Als de kinderen op school , zul je niet eens een oppas inhuren ... of laat iedereen weten ! Maar het zal u helpen zowel om uw batterijen op te laden , sluit en bewaar een beetje romantiek en passie in je hectische leven
Door: . Gareth Williams