Help! - Het is een Battle Every Night Getting My Jong Kind naar bed. Heres wat te doen over het

Het leven is pretty amazing in de beginjaren . Er is zo'n gevoel van ontdekking en verwondering , en er is het plezier van het spelen , tv kijken , eten , enz. dat is het geen wonder dat de jongeren niet willen dat het einde . Wij volwassenen kunnen zich verheugen op de slaap , je kinderen , niet zo much.So , soms heb je een gevecht op je handen als je waarschijnlijk al moe van een lange dag werken en ouderschap . Hier zijn enkele tips die ervoor zorgt dat uw kind naar bed gewilliger : Ten eerste, maak geen bedtijd komen abrupt . Met andere woorden , beginnen met de voorbereiding voor het door het " afbouwen " uw kind ongeveer een uur voor het slapen gaan . Dat betekent dat het uitschakelen van de elektronische apparaten ( computer, tv , games, muziek , etc. ) en alleen focussen op uw tijd together.Furthermore , kun je zelfs je kind periodieke updates of " waarschuwingen " langs te weg . Bijvoorbeeld , 45 minuten , 30 minuten en 15 minuten voor het slapen gaan , laat je kind weten dat het komt . Om uw verbale aftellen versterken , kunt u zelfs een timer in dienst met een hoorbare alarm.Two , stelt een patroon of ritme , zodat uw kind de neiging om moe te krijgen rond dezelfde tijd elke nacht. Door vast te houden aan hetzelfde schema , 's nachts in en nacht uit , het lichaam van uw kind zal uiteindelijk aanpassen aan deze cyclus , waardoor de slaap meer appealing.Three , sommige dingen om elke avond voor het slapen gaan dat niet- verhandelbare ( zijn tanden poetsen , bijvoorbeeld doen vaststellen ) , evenals een aantal dingen die je kind geven wat controle ( samen lezen van een verhaal , het krijgen van een drank van water , enz. ) . Vier , klaar zijn voor de onvermijdelijke verzoek . Vaak zal de kinderen vragen om " een meer " van iets naar bed gaan ( een verhaal , meer een knuffel ) te voorkomen. Hoewel er niets mis met het geven van het een- meer aanvraag , zorg ervoor dat u en uw kind weten dat men meer middelen slechts een more.Lastly , bedenk dan dat de oprichting van een routine en een ritme en het veranderen van gedrag kan enige tijd duren , dus wees geduldig en uiteindelijk het slapengaan gevechten zal een ding van het verleden
By: . Gareth Williams