Maak Tuin Games Plezierige

Heb je wel eens af of uw kinderen krijgen genoeg beweging ? Het was iets dat ik een beetje denken had gegeven in het verleden , maar die verhuisde naar de voorkant van mijn hoofd toen ik begon met de resultaten van recente studies naar de kindertijd obesity.It horen lijkt erop dat obesitas bij kinderen is op de stijging . De fundamentele conclusie dat vele deskundigen trekken is dat we in gevaar zijn van de opvoeding van een generatie van dikke kinderen . Fed op junk food en vermaakt door video games , ze lijden aan een slechte voeding en gebrek aan exercise.The vooruitzichten zijn nogal somber . De toekomst ziet er vol van ernstige gezondheidsproblemen die gemakkelijk had kunnen vermijden als we meer verstandige levensstijl keuzes had gemaakt te zijn . De realiteit is dat ieder van ons , als ouders , hebben de mogelijkheid om te sturen en beïnvloeden ons kids.So waarom is het dat zo velen van ons lijken te krijgen van het verkeerd ? Is het gewoon omdat we nemen een gebrek aan belangstelling voor wat onze kinderen opstaan ​​om ? Dit kan mogelijk zijn in sommige gevallen , maar velen van ons zou graag denken dat we goed, attent parents.Yet de cijfers liegen niet. Kinderjaren oefening niveaus dalen en ouders moeten op zijn minst gedeeltelijk verantwoordelijk zijn. Misschien is het omdat we bang zijn dat kinderen niet veilig buiten spelen . Het hebben van hen zaten binnen het spelen van videogames is geworden gezien als een veiliger option.This is een echte schande - een hele generatie kinderen missen op de opwinding van urenlang spelen buitenshuis , evenals de uitoefening benefits.So wat moet je doen om uw kinderen te stimuleren om meer te bewegen ? Je zou kunnen kijken om de meeste van uw tuin - maken het een aangename plek om te spelen . U kunt dat doen door het toevoegen van speelgoed en spelletjes om te inspireren en krijgen het belang van uw children.The boodschap die je nodig hebt over om ze te krijgen is dat de oefening hoeft niet saai te zijn . Integendeel , kan veel actieve spellen fantastisch leuk zijn . Als ze toevallig voordelen voor de gezondheid hebben ook dan is dat nog beter ! Maak van uw tuin een leuke plek om te zijn en ervoor te zorgen dat het is vol van leuke spelletjes, speelgoed en apparatuur. Door dit te doen , kunt u uw kinderen een goede start in het leven
Door : Keith Barrett