helpen onze kinderen om de perfecte start in het leven te krijgen is een belangrijke rol voor ons als ouders . Het is ook een van de moeilijkste taken die we ooit zullen worden geconfronteerd als menselijke beings.It vaak moeilijk kan zijn om precies te weten wat de beste cursus van actie . We kunnen onszelf af hoe we ervoor kunnen zorgen dat we hen de goede start die we willen . Alles wat we zeggen of doen zal een mogelijke impact.This lijkt des te belangrijker wanneer we hem in het kader van enkele recente studies . Een reeks van deskundigen hebben aangetoond dat obesitas bij kinderen aanwezig zijn, bijvoorbeeld , zijn gestegen . Wat zien ze als de redenen achter deze stijging ? Het komt grotendeels neer op een combinatie van gezonde voeding en lichaamsbeweging . U vraagt zich misschien af of uw eigen kinderen eten zo gezond als ze konden doen. Zijn ze bijvoorbeeld consumeren meer junk food dan ze zouden moeten doen ? Je kan ook overwegen hun niveau van de oefening . Veel kinderen lijken meer tijd besteden aan het spelen van computerspelletjes en tv kijken dan ze tijd doorbrengen buiten deel te nemen aan meer actieve bezigheden . Als dit klinkt bekend dan kunt u om na te denken over het proberen om habits.The werkelijkheid te veranderen is dat veel kinderen niet van de gedachte van het spelen buiten. Zij geven de voorkeur te spelen van videospelletjes. Dus hoe kun je gaan over het krijgen van hen te meer.Het antwoord te oefenen kan zijn dat ze niet genoeg over hoe leuk het kan zijn om eruit te komen in de tuin kennen , vooral op een warme dag in de zomer zon . Door hen te tonen hoe leuk kan worden gedaan , kan je helpen om hun views.In Om dit te doen veranderen wil je misschien wat extra speelgoed of spelletjes toe te voegen aan uw tuin collectie . Doel voor activiteiten die zijn leuk en ook lichaamsbeweging te stimuleren zijn , zoals trampolines , glijbanen en swings.By ervoor te zorgen dat uw kinderen besteden veel tijd aan het spelen in de tuin kunt u hen helpen om uit te stappen om een betere start in lifestyle.Don ' t laat . een gebrek aan lichaamsbeweging problemen veroorzaken voor uw kinderen
Door: Keith Barrett