Help uw kinderen graag buiten

Laat je kinderen besteden veel tijd aan het spelen binnenshuis ? Dit is de situatie voor veel ouders , met het leven van kinderen vaak wordt gedomineerd door televisie, computers en videospelletjes. Hoewel deze vormen van entertainment geen probleem hoeft te zijn , wilt u misschien overwegen hoe gezond je kinderen are.There een toenemend aantal studies die de kindertijd fitness en obesitas niveaus om gezondheidsproblemen in het volwassen leven zijn geweest . Als ouders , het is natuurlijk zo dat we allemaal willen wat het beste is voor onze kids.When het gaat om hun gezondheid , is het belangrijk dat we hen aanmoedigen om zo actief mogelijk te zijn . Door ervoor te zorgen dat ze genieten van actieve bezigheden als ze jong zijn , kunnen we beginnen met een aantal grote gewoonten die hen zal helpen hun hele lives.Does dit lijkt het gemakkelijker zou zijn gezegd dan gedaan creëren? Het concept van het krijgen van kinderen om meer actief te zijn klinkt goed in theorie, maar veel kinderen mijden fysieke activiteiten , die zij zien als veel minder leuk dan het spelen van video games.This is een echte schande . Als je terugkijkt op je eigen jeugd hebt u waarschijnlijk een aantal gelukkige herinneringen die allen over het buiten zijn en actief . Het is belangrijk dat u uw kinderen naar dezelfde experiences.Ensuring dat ze genieten van het buiten zijn en actief is alles over hen te helpen die betrokken zijn bij dergelijke bezigheden vreugde zien . Dat betekent tijd doorbrengen met hen en hen te introduceren leuk speelgoed , spelletjes en experiences.That misschien iets van hen te helpen een vlieger vliegen naar het kopen van hen een zandbak of plonsbad betekenen . U kunt de activiteiten veranderen om uw eigen budget en de ruimte die je beschikbaar om you.You moeten passen kunt worden verrast door hoe uw kinderen reageren. Zodra ze zien hoe geweldig het kan zijn om buiten te zijn , kunt u vinden dat ze niet meer willen om videospellen te spelen zoveel als ze deden in het verleden . Ze liever buiten te zijn , lekker uitwaaien en sommige exercise.Creating een omgeving waarin zij zich kunnen vermaken en ook fit te blijven is het perfecte scenario . Nadenken over hoe u kunt helpen uw kinderen meer actief
Door: . Keith Barrett