Voedingsmiddelen te vermijden voor ADHD - Mythe of werkelijkheid

Jamie Oliver de Britse gerechten goeroe gekookt een speciaal diner voor de wereldleiders op de recente G20-top . Hij is trots op het feit dat hij erin slaagde om $ 1 miljoen te krijgen van de Britse regering om schoolmaaltijden te verbeteren. Weg met de pizza , chips en worstjes en met salades , fruit, groenten en mager vlees . Dus , zijn er voedingsmiddelen om ADHD te vermijden? Er zijn een aantal voedingsmiddelen die zijn beter te vermijden als ze inderdaad in verband gebracht met gedragsstoornissen . Zowel het Verenigd Koninkrijk en de Europese parlementen in hun wetgeving dat effect.So wat zijn de voedingsmiddelen om zo te voorkomen dat kinderen niet hyperactief worden en beginnen de muren stuiteren ? U kunt niet kiezen voedingsmiddelen om ADHD te vermijden, maar je kunt tenminste aanzienlijk de impact te verminderen . De meeste additieven en kleurstoffen te vermijden . De kleurstoffen ook wel de 'Dirty Six " zijn nu te worden verboden in het Verenigd Koninkrijk en Europa als studies laten zien dat ze onaangepast gedrag en andere gedragsproblemen bij children.As kan toenemen betreft suiker zelf , Jamie Oliver is er absoluut van overtuigd dat de hoeveelheid suiker moet drastisch in granen , snacks en andere junk food te koop worden verminderd. Dit zijn enkele van de voedingsmiddelen te vermijden als je een kind met ADHD . Hij is zelfs een voorstel voor een belasting op suiker ! Zeker diabetes en obesitas zou dalen hoewel ik niet zo zeker over ADHD . Andere studies tonen aan dat suiker zelf niet verhogen rusteloosheid of friemelen . Op dit moment is hij bezig met een campagne met een bekende supermarktketen in Groot-Brittannië toont gezinnen hoe ze een lekkere , gezonde en evenwichtige maaltijd voor slechts $ 7.That kan koken is het geheim van voedingsmiddelen om ADHD te vermijden of op zijn minst om de schadelijke effecten van zeer minimaliseren verwerkte voedingsmiddelen . Er zijn talloze studies die nu laten zien dat kinderen met ADHD missen enkele van de essentiële vitaminen en mineralen die essentieel zijn voor ontwikkeling van de hersenen zijn . Zij zullen de hersenen goed te laten functioneren . De reden dat ze deze essentiële elementen ontbrak is simpelweg omdat ze een vreselijke dieet . Het is duidelijk dat er veel ouders die nog niet van overtuigd dat er voedingsmiddelen te vermijden als je een kind met ADHD . Dus als Jamie Oliver het voor Britse gezinnen kunnen doen , zodat de Amerikanen ! Afgezien van dieet en welke voedingsmiddelen te vermijden, zijn er een paar andere dingen die ouders moeten zich bewust zijn van wanneer het proberen om te gaan met ADHD . Een daarvan is ADHD gedragstherapie die van de ondergang heeft gered velen een gezin , terwijl de andere is om op te staan ​​wised op ADHD natuurlijke geneeswijzen als een alternatief voor ADHD-medicijnen die kan leiden tot meer problemen dan ze oplossen
Door : William Locke < br >