Zink supplementen voor ADHD - Feiten en mythes

Is een zink supplement voor ADHD echt nuttig of is het gewoon een mythe wachten om te worden ontkracht ? Studies hebben aangetoond dat kinderen met ADHD hadden een lager niveau van zink in hun lichaam zo lijkt het verstandig om zink toe te voegen voor kinderen met ADHD als hun dieet is niet een gezonde en evenwichtige one.a studie in Iran toonde aan dat kinderen die het nemen van een psychostimulant medicijn voor ADHD alsmede een zinksupplement toonden aanzienlijke verbetering van hun symptomen , in tegenstelling tot andere groep kinderen die enkel op geneesmiddel met een placebo . De artsen concludeerden dat het nuttig zou zijn om een kind het dieet wijzigen of neem een ​​zink supplement.What doet zink hebben ? Het is een essentieel element in de productie van melatonine die op zijn beurt helpt om dopamine , die de ' feel good' effect verhoogt vervaardigen , vergelijkbaar met dat van endorfine . Normaal mens produceren weinig zink toch is een essentieel mineraal dat helpt bij verkoudheid bestrijden , wonden te helen en is van vitaal belang voor de productie van bloed en protein.Which voedingsmiddelen bevatten zink ? Uw beste inzet is om te gaan voor volkoren dingen zoals pasta en tarwekiemen . Eieren, vlees , melk , granen, noten , tofu zijn ook goede bronnen . De bottom line , denk ik, is om ervoor te zorgen dat uw kinderen krijgen ongeveer 15 mg zink per dag uit hun dieet, maar als je niet zeker bent of geen zin , zal een goede all-round multivitamine doen de truc . Als uw kinderen zijn vegetarisch , kan het nodig zijn om de dosis met de helft meer als de zink gevonden in groenten is niet zo gemakkelijk geabsorbeerd als die van meat.Decision TimeUnfortunately , gewoon door het geven van zink voor kinderen met ADHD is niet van plan op te lossen de problemen van hen, maar het zal zeker helpen . Er zullen andere beslissingen , misschien meer te drukken , over te nemen. Vergeet niet dat het nemen van psychostimulantia heeft gegrepen buiten alle proporties omdat de farmaceutische bedrijven betaald voor onderzoek ( alleen die met gunstig resultaat ), zodat een krachtige lobby groeide rond prestigieuze universiteiten , de medische wereld en iedereen die wilde op het krijgen bandwagon . Bezoek enkel de site FDA om te zien hoeveel waarschuwingen er over deze drugs ! De oplossing dat sommige artsen niet eens MentionNow dat sommige ouders wakker geworden om de vreselijke waarheid over de risico's die samenhangen met deze ADHD medicijnen ( Ritalin , Adderall , Concerta en Strattera ) ze willen een weloverwogen keuze te maken en ze willen natuurlijke remedies voor ADHD die niet van plan om de gezondheid van hun kinderen beschadigen! Deze middelen zijn ideaal en kan gecombineerd worden met een aangepast dieet , combinatietherapie en ook met een zink supplement voor ADHD . Als u meer wilt weten over deze veiligere en goedkopere medicijnen uit te vinden , zal de link hieronder je wat stof tot nadenken te geven en opnieuw te maken uw gezin leven leuker
Door: . William Locke