Fit Vijf Kids

FitFive Healthy Kids Program krijgt kinderen uit om een ​​goede start in life.For kinderen fit en gezond ze vereisen een evenwichtige voeding en voldoende beweging van hun vroegste jaren . Dit zou vanzelfsprekend moeten zijn voor iedereen. Gewoonten gevestigd in de kindertijd last a lifetime - zowel de goede en slechte ones.Childhood obesitas is al een zeer ernstig en verontrustend probleem in de Verenigde Staten van Amerika en grote delen van Europa , waar obesitas in het algemeen is increasing.The probleem lijkt klaar te verspreiden naar andere delen van de wereld als hun levensstandaard verbetert . Een dieet met een hoog vet- , suiker en zout -inname en een sedentaire levensstijl zijn allemaal belangrijke factoren die bijdragen aan obesitas bij kinderen. Als gevolg kinderen krijgen diabetes type 2 en andere ziekten meestal geassocieerd met de middelbare leeftijd . We hebben een generatie van kinderen die misschien wel sterven voordat hun parents.The verband tussen beweging en ontwikkeling van het kind is volkomen duidelijk voor alle ouders . We gretig letten en verheugen over elke nieuwe fysieke prestatie - de eerste keer dat onze kinderen hun hoofden draaien , rollen op zich , zitten en het moment van triomf - nemen hun eerste onafhankelijke stappen . De 4-5 jaar oud moet de coördinatie en het evenwicht van een volwassene hebben verworven . Dit kan het moment zijn waarop het wordt steeds duidelijker sommige ouders dat het niet goed gaat met hun kind . Op deze leeftijd kinderen sterk genoeg te doen zou moeten zijn salto's en hoge en lange jumps.There zijn bepaalde stappen die een ouder kan nemen om de kans van hun kind genieten levenslange gezondheid te verbeteren . Als een dans en beweging therapeut kan ik niet overschatten het belang van regelmatige lichaamsbeweging te beginnen in de vroege jaren. Er zijn talloze manieren waarop kinderen nemen oefening zoals spontane rond te rennen, spelen met een bal etc. etc. Maar sommige ouders willen graag een geplande periode te bouwen in de dag voor fysieke activiteit , zodat het een dagelijkse routine zo natuurlijk schoonmaken degenen teeth.A evenwichtige fitness-regime harmoniseert en versterkt de Mind-Body - Spirit -verbinding . Het verhoogt lichaamsbewustzijn , kracht en flexibilityIt lijkt erop dat de huidige generatie is niet meer enthousiast over traditionele concurrerende team spelen . Moderne technologie heeft geleid tot de kinderen willen om zichzelf te vermaken en om persoonlijk de leiding van de activiteit . Televisie en computerspelletjes resulteren vaak in hun toonaangevende sedentaire leven. Veel ouders zou advies over voeding , eenvoudige oefeningen , tips over veel voorkomende aandoeningen , houdings advies en informatie over de oprichting van een gewone leuke , makkelijk te gebruiken programma waarderen . Nu is het mogelijk via het internet die 155 unieke geanimeerde oefeningen en combineert om zo'n programma 111 belangrijke gemakkelijk te vragen en antwoorden lezen en zo veel andere nuttige advice.Problems worden gegroepeerd op basis van specifieke problemen en de childsleeftijd . De routines kunnen worden uitgevoerd thuis en anders dan een oefening mat geen apparatuur is needed.The programma kan door ouders, grootouders , oudere zussen en broers , babysitters of nannies.The FitFive Healthy Kids programma is gemaakt te worden uitgevoerd volgens de nieuwste wetenschappelijke onderzoek en doorgelicht door het hoofd van het kind Rehabilitation Center . Het is een online gezondheid en fitness programma voor thuis gebruik voor kinderen in de leeftijd van 1-1

4 . Het programma zelf is zeer makkelijk te gebruiken . Gewoon zitten in de voorkant van de computer en start het lezen van de hoofdstukken . Als uw kind in staat is om al te lezen , lees ze together.The systeem bevat 155 unieke geanimeerde oefeningen . Ze kunnen worden opgenomen leeftijd en oefenen type.The beweging dagboeken kunnen worden afgedrukt met het aantal herhalingen , deze manier is het gemakkelijk te volgen progress.The programma een kind kan worden gebruikt in een aantal manieren om een gezondheidsprobleem targeten , om kinderen te ontmoedigen luieren , als een complete dagelijkse oefening routine of aan te vullen oefening voor een reeds sportief kind . Er is hulp voor een kind met platvoeten , slechte houding , astma , allergieën , slecht zicht of een gebrek aan energie . Een team van professionals zijn slechts een e -mail weg
Door: . Dzagbe Cudjoe