Het is die tijd opnieuw ... ofwel de kinderen of de ouders beginnen te voelen onder het weer . Het is niet moeilijk om te weten dat een ziekte op komst is . Je weet dat het ofwel de verkoudheid of griep en weet heel goed dat het volgende week gaat een levende nachtmerrie. Maar , hoe kun je het verschil tussen de koude en griep te vertellen ? En wat doe je als je eruit ? Zowel de kou en de griep zijn aandoeningen van de luchtwegen , maar ze worden veroorzaakt door verschillende virussen . De koude duurt een beetje langer , meestal een week . De griep is veel intenser , maar duurt ongeveer 4-5 dagen . Toch is de griep is meer serious.The koud begint altijd met het inademen door de neusgaten van een klein onderdeel van het verkoudheidsvirus rondzweven ergens , of een object. Het virus begint in de neusgaten . Je lichaam probeert dan vechten het uit door het verzenden van slijm en het maken van je niezen en hoesten veel. De symptomen erger worden de komende 48 uur , dan eindelijk beginnen te zacht uit . Echter, het is besmettelijk ongeveer 2 dagen voordat je de gemeenschappelijke symptomen tot een paar dagen na de symptomen verdwijnen . Dus, het is besmettelijk voor bijna 2 weken is griep , aan de andere kant , komt op veel meer plotseling. De griep bevat meer spierpijn, koorts , vermoeidheid, een droge hoest ( verzen een nat en slijm hoesten ) , hoofdpijn en koude rillingen . Het is besmettelijk gedurende ongeveer 5 dagen tot een week , afhankelijk van de gezondheid van de geïnfecteerde persoon . De griep is vaak verward met de buikgriep , die is totaal anders . De buikgriep heeft symptomen van maagproblemen en is snel en verdwijnt snel , terwijl de werkelijke griep ( influenza ) is meer serious.To helpen uw koude , het beste wat je kunt doen is veel water en rust . Als je lichaam je vertelt is moe of dorstig , kun je niet negeren. Als u hoest en niest , je lichaam releases vloeistoffen en je lichaam wordt droog . Door veel te drinken bouwt je lichaam en helpt dun langs de slijmvliezen . Innemen van te veel medicijnen kan eigenlijk het tegenovergestelde gewenste effect. Je lichaam kan eigenlijk wennen aan de geneeskunde en opbouwen van een tolerantie . Maar , zelfs als je een tolerantie voor het geneesmiddel , het nemen van meer dan de aanbevolen dosering ernstige bijwerkingen kan hebben . Het beste wat je kunt doen is gewoon om veel water te drinken , krijg slapen , en eten wat chicken noodle soup.For de griep , je moet altijd maar bereid en neem de griepprik ongeveer elke oktober . Maar als je nog steeds naar beneden komen met de griep , die antiviraal geneesmiddel is het beste. En , net als de koude , het nemen van voldoende rust en vloeistoffen zijn een noodzaak . Zorg ervoor dat wanneer je de griep aspirine NIET mee . Aspirine met de griep kan Reye syndroom , en in sommige gevallen fataal kan zijn . In plaats daarvan nemen Tylenol . Tylenol bevat geen aspirine en in plaats daarvan maakt gebruik van een meer veilige vorm van pijnbestrijding . Als de problemen aanhouden voor meer dan een week of koorts bereikt boven de 103 graden , raadpleeg uw arts. En , bij twijfel een arts anyways ! Dus , de oude tradities je oma vertelt je als je ziek bent nog steeds de beste werken . De moderne geneeskunde slechts tijdelijk verlicht de pijn , en uiteindelijk kan meer kwaad dan goed , afgezien van een aantal speciale griep medicijnen . Zorg ervoor dat je alle slaap je lichaam zegt dat je , water drinken , en krijg chicken noodle soep gemaakt voor je krijgt. Als je kunt, laat uw dierbaren u verwennen ! Je zult het nodig hebben en verdienen het
Door : Chris Lowrey