Het helpen van uw tieners om trots ontwikkelen in zichzelf en een goede Body Image

Overal waar je tieners kijken deze dagen zijn ze beelden van mooie en perfecte mannen en vrouwen te zien en het kan heel moeilijk zijn voor hen soms goed gevoel over zichzelf . Natuurlijk wat ze niet beseffen is dat de meerderheid van deze mensen uren per dag uit bezig met hun persoonlijke trainer en zitten met hun schoonheidsspecialist of plastische chirurgie van een of andere omschrijving hebben gehad. En , zelfs wanneer dit niet het geval is , veel van de beelden die we zien zijn digitaal verbeterd om de best mogelijke appearance.Nonetheless presenteren , veel tieners bevinden zich nog steeds onvoldoende en bezorgd over hun lichaam voelen en dit betekent dat ouders een kan spelen belangrijke rol in het helpen van hen om trots op zichzelf en hun bodies.The eerste wat je nodig hebt om bewust te zijn van de ontwikkeling is dat uw kind elke woord dat je zegt zal horen en weten je echte mening kan meer kwaad dan goed doen . Bijvoorbeeld , als uw kind te zwaar dan moet je heel voorzichtig zijn om dit niet direct noemen. Dit betekent dat als het probleem is om uw kind om wat gewicht te verliezen, dan hem aan te moedigen om te bewegen om fit en spieren op te bouwen en bij deze met een body building dieet is het antwoord , in plaats van te suggereren een oefening en dieet-programma om gewicht te verliezen . Het tweede ding om te weten is dat je kind ook ziet alles wat je doet en als hij ziet dat je obsessief over je gewicht en het uitoefenen van drie keer per dag en het voorbereiden van speciale maaltijden van wortelsap en vitamine pillen dan zal hij willen hetzelfde doen . Dit betekent dat je nodig hebt om je kind zie je na een verstandige en gezonde routine die hij kan nabootsen en, indien nodig , houden de vitamines en supplementen in de badkamer kast en neem ze mee als hij niet in de buurt om je te zien doen so.You zult merken dat als je het over je kind hier heb ik tot nu toe gebruikte het woord 'hij' . Veel ouders denken dat het probleem van het beeld is sterk beperkt tot meisjes, maar dit is verre van waar deze dagen. Zeker meisjes zijn zeer bewust van hun imago , maar zo ook tegenwoordig zijn de meeste jongens . In feite kan het probleem vaak moeilijker te behandelen bij jongens , omdat ze zo geobsedeerd met hun lichaamsbeeld dat ze dingen zullen overdrijven en misschien zelfs wenden tot zaken als steroïden om hen te helpen om de spieren op te bouwen kan worden. Dit is natuurlijk iets wat je nodig hebt om in de gaten , zodat ze volgen van een gezonde levensstijl en ga niet overboard.It is niet altijd gemakkelijk om uw tieners te helpen om een ​​goed beeld van zichzelf en hun lichaam te ontwikkelen houden, maar als je luistert aan hen en kijk wat je zegt en doet u veel kan doen bij wijze van voorbeeld om ze te houden op het juiste spoor te ontwikkelen tot gelukkige en zelfbewuste volwassenen
door: . Donald Saunders