Waarom is sport zo een geweldige uitlaatklep voor Teenagers ?

Veel tieners op de middelbare school vandaag uit te proberen voor sport , omdat ze denken dat het ze populair met hun vrienden zal maken en ook een goed middel zijn voor het krijgen van hen data . Maar er zijn natuurlijk vele andere voordelen te behalen van sport op school en hier zijn slechts een paar aan te tonen waarom de sport is zo'n geweldige uitlaatklep voor teenagers.We leven in een tijd waarin we allemaal nemen steeds minder lichaamsbeweging en voor veel kinderen is dit grotendeels omdat ze computers thuis , videogames en tv's in hun kamers en zijn blij om tijd te besteden zitten op deze plaats van te gaan in de frisse lucht en een oefening . Het is dit natuurlijk dat eveneens de helft van de vergelijking vandaag hetgeen leidt tot obesitas bij kinderen vegen over de Verenigde States.For vele jaren obesitas is een probleem onder volwassenen , maar het wordt nu gezien bij kinderen op jongere leeftijd en er is geen twijfel dat een combinatie van slechte eetgewoonten en een gebrek aan voldoende beweging zijn het aanwakkeren van deze epidemie . Sport op school geeft dan ook een uitstekend middel voor het verkrijgen van onze kinderen de oefening die ze nodig hebben en biedt ook de motivatie om ze in vorm te houden , dat is iets dat gewoon ontbreekt, wanneer volwassenen proberen om een trainingsprogramma te volgen door deelname aan een lokale gym.Another zeer echte probleem met kinderen tijd doorbrengen thuis op hun computer of het spelen van video games is dat dit grotendeels een solitaire activiteit en ze missen op de socialisatie die zo nodig zijn voor hun ontwikkeling. Ook dit is niet alleen geboden door middel van sport zelf, maar omdat veel van hun collega- sporters zullen ook vrienden met wie ze een praatje uit de sport- field.Sports ook ouders met een geweldige manier om binding met hun kinderen door te laten zien te worden hen te ondersteunen bij spelen , hen te helpen met hun praktijken en ook meedoen met fondsenwervers . Door middel van sport kun je niet alleen maar om tijd te besteden met je kinderen en met ze te praten , maar je kunt ook om tijd met hun vrienden en leren een beetje over wie ze zijn opknoping uit met als well.Now in deze fase mag u denken dat dit allemaal goed en wel , maar mijn kind is niet bijzonder goed in sport en gaat nooit om het te maken in een team . Nou ja , gelukkig zijn er veel kinderen in hetzelfde schuitje en dus als dit het geval is dan kan je altijd buiten de school waar u tal van plaatsen waar de sport is misschien minder veeleisend en een beetje leuker dan sport zal vinden kijken . ook niet te rigide zijn in je definitie van sport en vergeet niet dat wat je echt op zoek bent is iets dat gaat om je kinderen een redelijk bedrag van de oefening geven, maar ook krijgen ze uit, zodat ze elkaar kunnen ontmoeten andere kinderen en het ontwikkelen van hun sociale vaardigheden. Neem eens een kijkje in uw omgeving en zal je bijna zeker vinden vele sportieve activiteiten die uw kinderen blij om te proberen als je ze gewoon in de juiste richting zou zijn
Door: . Donald Saunders