Zoals ik dwaalde rond de luchthaven van Minneapolis onlangs vond ik een winkel met een verscheidenheid aan posters, kaarten , en wandkleden met citaten en uitspraken over hen . Zoals ik bekeek de mogelijkheden , vond ik er een die ik moest kopen en terug naar het kantoor brengen . Hier is het citaat: Vrede. Het betekent niet dat om in een plaats waar er geen lawaai , onrust, of hard werken. Het betekent om in het midden van die dingen en nog steeds rust in je hart . ( Auteur onbekend ) Deze conceptualisering van vrede resoneert met mij in alle aspecten van mijn leven . Als ouder om vier kinderen onder de leeftijd van 9 , zijn er vele momenten waarop er ruis , moeite en hard werken allemaal tegelijk! Toch ben ik nog steeds in staat om in vrede , in de wetenschap dat dit deel uitmaakt van het proces van het ouderschap , en dat dit ook overgaan . Ouderschap is over het algemeen verre van een gemakkelijk of storingsvrij proces , maar weten in mijn hart dat ik de juiste dingen doen voor mijn kinderen kan ik in vrede tijdens de rommelige delen van de journey.In mijn leven als een professional er ook vele malen lawaai , moeite en hard werken. Maar toch , zelfs in het midden van die keren dat ik in staat ben om in vrede te weten dat ik doe wat ik moest doen, en dat iedereen die betrokken is zal groeien door de problemen waarmee we worden geconfronteerd . Gerust gevoel over mijn capaciteiten te beheren en het overwinnen van de obstakels die zich aandienen me toestaat om in vrede te midden van de uitdagingen die arise.Life niet erg interessant zou zijn te voelen als alles was stil , probleemloos en moeiteloos. Wij kunnen wensen op momenten dat dit het geval was ! Er is veel groei en overwinning te winnen door meer chaotische en moeilijke tijden . Het probleem komt wanneer we in staat zijn om in vrede met het proces als we leven doorheen. Als lawaai , moeite en hard werken op ons vallen , hoe we waarnemen en erop reageren maakt het verschil . Ik vind dit vooral het geval zijn wanneer deze situaties komen langs en we voelen ons slecht voorbereid of incompetent om hen gezicht . Dit zijn de momenten waarop we niet groeien en ontwikkelen meer kracht en doorzettingsvermogen door het proces . De uitdaging is om te leren hoe om in vrede in onszelf , zelfs wanneer de dingen om ons heen zijn verre van peaceful.For ouders van kinderen met autisme of een andere handicap , momenten van lawaai, moeite en hard werken komen vaker . Er zijn inherente uitdagingen die gepaard gaan met het opvoeden van een kind met ontwikkelingsstoornissen , en deze uitdagingen kan gemakkelijk leiden tot een gebrek aan vrede , zowel intern als extern . Deze beperkingen hebben de neiging te beroven ouders van hun gevoel van competentie in de opvoeding van hun kinderen . Terwijl ouderschap andere kinderen lijkt intuïtief en een intern - vreedzaam proces , kan de uitdagingen van een handicap te maken zelfs de meest zelfverzekerde ouders voelen unsettled.How komen we tot het punt waar we het proces kunnen waarderen en in vrede met het ondanks al het lawaai , moeite en hard werken ?
1 . Het is ok niet aan alle answersSometimes ouders denken dat ze moeten automatisch alle antwoorden op de problemen die zich voordoen met hun kinderen . Niemand heeft alle antwoorden , en we kunnen niet leven geloven dat we verondersteld worden - of dat iemand anders dat doet. We kunnen niet toestaan dat een gebrek aan definitieve antwoorden of oplossingen maken ons incompetent als ouders voelen . Het belangrijkste is dat we niet opgeven proberen totdat we een oplossing vinden die works.
2 . Bekijk het leven met kinderen als een proces , niet een endpointWe moet voorzichtig zijn om opvoeding en de ontwikkeling van onze kinderen te zien als een steeds evoluerend proces. Als we voortdurend leven met de doelstelling van " het krijgen door " de moeilijke tijden met onze kinderen , zullen we voortdurend gefrustreerd en teleurgesteld. Er zal een constante gevoel van ' we zijn er nog niet , "in tegenstelling tot de verwachting dat er altijd uitdagingen op een of manier another.3 zijn. Stoppen en een diepe breathSometimes wanneer we worden geconfronteerd met uitdagingen met onze kinderen , de beste ding om te doen in de lastige moment helemaal niets . Veel ouders denken dat ze moeten springen en " iets te doen " wanneer zich problemen voordoen met hun kinderen . Uiteraard is dit het geval als een kind gaat iets voor zichzelf of anderen kwaad te doen . Echter , een groot deel van de tijd de problemen niet op leven en dood, maar doen we net als ze zijn. Het nemen van een moment om gewoon stoppen , adem , en na te denken voordat je haast af om iets te doen kan een gevoel van vrede de overhand in andere niet- vreedzame moments.
4 . Op zoek gaan naar ondersteuning voor het bouwen van bekwaamheid als parentIf we niet rustig in ons hart voelen , ondanks het lawaai , moeite , en het harde werk van het opvoeden van kinderen , is het belangrijk om toegang tot ondersteuning . Als we vinden dat we schuldig voelen niet met alle antwoorden , of leven we met een visie van onze problemen met een eindpunt in plaats van een proces , of we worstelen met onszelf toe om te stoppen en te midden van de chaos , dan is het tijd om reiken aan iemand die kan helpen aanpakken die gebieden en het ontwikkelen van een gevoel van vrede als ouder . Dit kan een familielid, een vriend , of professioneel zijn, maar het moet iemand zijn die kan zorgen voor inzicht en begeleiding , en maak een plan voor het bereiken van vrede , ondanks de rommeligheid van het leven met kids.As we gaan over het dag - tot-dag leven met zijn onze kinderen , moeten we in gedachten houden dat "Vrede betekent niet dat om in een plaats waar er geen lawaai , onrust, of hard werken. Het betekent om in het midden van die dingen en kalm nog steeds in je hart . "Voor onze kinderen om te gedijen , moeten we in staat zijn om rustig te midden van de uitdagingen van het ouderschap. We moeten dagelijks streven naar dit gevoel van rust in ons hart
Door: . Nicole Beurkens , M.Ed.