1 . Hebben een bedtijd routine . Ik heb gemerkt dat dit zeer belangrijk zijn. Het is gunstig voor het kind , omdat het hen elke avond zal in dezelfde gemoedstoestand voor het slapengaan. Zorg ervoor dat het iets is wat je in staat om naar zijn . Misschien een korte boek recht te lezen voordat u ze in bed om te beginnen.
2 . Geef ze een security object. Laat je kind naar bed gaan met een favoriete deken of knuffeldier. Het zal ze zich veiliger voelen tijdens het in slaap vallen of als ze wakker worden tijdens de nacht. Wanneer een baby wordt wakker in de nacht hebben ze geen besef van waar ze zijn , maar als ze iets dat hen vertrouwd is , zullen ze meer comfortabel en meer dan waarschijnlijk terugvallen asleep.3 zijn. Haast je niet binnen Als je kind wakker huilen 's nachts , niet overhaast inch Ik weet dat dit kan vooral moeilijk zijn , maar soms zullen ze weer in slaap te vallen op hun eigen en dit zal verder slapen independence.4 creëren . Wees consistent . Dit is een biggie ! Als beide ouders niet volgen dezelfde technieken , zal er nooit iets veranderen. Het is belangrijk dat beide ouders op dezelfde pagina als het gaat om een actieplan voor uw kind . Dit geldt voor alles met betrekking tot de opvoeding van uw kind
Door: . JJB