Enkele tips om Add Beheer

ADD staat voor Attention Deficit Hyperactivity Disorder . Het is een aandoening waarbij de patiënt niet in staat is aandacht behouden voor een goede tijd . Andere symptomen van deze aandoening zijn onder andere impulsief gedrag en motorische onrust . Volgens een onderzoek uitgevoerd , ongeveer 4,4 % van de volwassenen ADD.ADD geclassificeerd als een neurobiologische stoornis meestal veroorzaakt door problemen in de dopamine neurotransmittersystemen in de hersenen . De meeste gevallen van deze aandoening worden overgeërfd . Het is bewezen dat vervolgens als een ouder of een nauwe bloedverwant heeft ADD is er ongeveer 30 % kans dat een kind ADD zal hebben . Bij tweelingen , als een van de tweeling heeft ADD ontwikkeld , is er bijna 50 procent kans dat de andere twee ook ADD ontwikkelen . ADD is niet het gevolg van slechte voeding . Het is een ziekte die zich ontwikkelt als gevolg van opvoeding, allergieën en drugs.You moet gaan voor een grondige analyse van je lichaam om te bepalen of de persoon heeft ADD en geen andere gezondheidsproblemen gerelateerd probleem . Wanneer een persoon in staat is om voldoende hoeveelheid neuro - chemische krijgen , is de hersenen niet goed gestimuleerd . Dit maakt het vinden verschillende manieren in uitslag verhogen . Dingen met inbegrip van fysieke activiteit , beweging of iets in verband met stimulatie kan op verschillende manieren . Mensen met ADD stimuleren hun hersenen . Kortom, er is een goed bedrag van de reflex om hun gebrekkige ontvangst van neuro - chemicaliën. Dit maakt dat mensen met ADD handelen op een bepaalde manier . Ze zijn letterlijk niet in staat hun actions.There controleren zijn veel problemen deze actie veroorzaakt aan mensen met ADD als ze worden geconfronteerd met een situatie die hen niet stimuleren , zoals schoolwerk . Dit resulteert in slechte prestaties in de klas. Eigenlijk kan een persoon of een kind met ADD niet helpen zich overgeeft aan een bepaalde handeling . Het is gewoon uit hun control.People met ADD kan niet blijven in een bepaalde relatie of blijven in dienst . Deze mensen met ADD kan dingen doen om zichzelf te stimuleren. Dit kan roekeloos en gevaarlijk zijn . Dit is de reden dat de resultaten in complicerende hun live met juridische problems.Some stappen om te gaan met en helende attention deficit disorder : ADD is een ernstige aandoening . Het resulteert in depressie, relatieproblemen onoplettendheid en gedragsproblemen . Deze problemen kunnen uiteindelijk leiden tot drugsmisbruik , zelfmoord en alcoholisme . Hier zijn een aantal belangrijke stappen te volgen om dit te corrigeren : a ) EducationUnderstand dat ADD wordt veroorzaakt door afwijkingen in de cortex van de hersenen . Dit zijn meestal genetics.b ) Medische attentionDo helemaal niet wachten . Haal medische hulp op een onmiddellijke basis.c ) moet NutritionYou een goed uitgebalanceerd dieet te eten. Probeer om multivitaminen te nemen en veel water drinken . Multivitaminen zijn een noodzaak omdat veel van het voedsel dat we eten ontbreken in voedingswaarde. Neem supplements.d omega 's ) HydrationYou moet minstens 8-10 glazen water per dag voor een goede mentale functioning.e drinken ) PlanUse per dag planner . Houd een spoor van dingen die je moet doen op een dagelijkse basis . Dit zal stress en anxiety.f elimineren ) LearnBelieve in de kunst van het memoriseren en studeren. Oefening leergeheugen technieken zoals verenigingen , het koppelen , lijsten etc.g ) MeditateStress en angst kunnen de aandoening verergeren. Gebed en meditatie kunnen profiteren ADD -patiënten
Door: . Bertil Hjert