Het belang van Family Dinner Time

Wat is etenstijd als rond uw huis ? Krijgt iedereen hun bord en het hoofd naar hun eigen kamer ? Of doet popping een diner in de oude magnetron , zitten in de voorkant van de TV , computer of video game en niemand krijgt de kans om een andere klank meer vertrouwd te spreken ? Gezien de hectische schema's veel gezinnen hebben vandaag , heeft familie diner tijd uitgegroeid tot een verloren kunst . Jaren geleden , het was ongehoord voor een familie om niet samen eten . Zelfs tijdens bijbelse tijden , zou de vader van het gezin de hele familie van de eettafel regeren . Ze begrepen het diner was meer dan alleen een tijd om te eten , maar het was een tijd van invloed op de familie . Ze besefte dat dit een enorme invloed had op hun familie . Vele studies hebben het positieve kracht eten getoond als een familie kan hebben op een kind . Kinderen die geen eten met hun familie zijn zestig procent meer kans op alcohol, tabak en /of illegale drugs gebruiken . Aan de andere kant van dat spectrum , kinderen die diner eten met hun families zijn twintig procent minder kans om te drinken , roken of het gebruik van illegale drugs . Tieners die frequente familiediners eten hebben minder kans dan andere tieners om seks te hebben , krijgen in gevechten, evenals hebben een lager risico op suïcidale gedachten . Er is een hele lijst met positieve dingen die kunnen gebeuren wanneer een gezin kerft tijd om te eten als een familie . Dit is een geweldige tijd om betrokken te zijn in het leven van uw kind. Samen eten bevordert de communicatie ! Laat elk lid van het gezin om eventuele problemen en /of verwezenlijkingen ze tijdens de dag hebben ondervonden bespreken. Dit is ook een goed moment om familie-uitjes , kerkelijke activiteiten en evenementen te plannen . Betrek de kinderen in gesprekken die hen leiden naar school werk, sport en andere dingen die ze krijgen om open te stellen en delen van de details van hun leven te bespreken. Het allerbelangrijkste is om een open lijn van communicatie te houden voor elk lid om ideeën , verhalen , etc. delen Zitten voor een maaltijd kan echte kwaliteit familie tijd te geven en zijn gewoon leuk ! Trek de stoelen , dienen de braadpan en een lach met iedereen . Maak etenstijd leuk en iedereen zal kijken uit naar het eten met de familie. Mix it up , een picknick in de woonkamer op de vloer . Wanneer het mooi weer is buiten , hebben een familie diner op het terras . U noch uw gezin zullen de herinneringen of de positieve invloed op uw gezin zal genieten rond uw tafel ... waar dan ook spijt van . Muri Calhoun :
Door Eet smakelijk !