Koken- Koken met Kids

Kinderen zijn dol op om creatief te zijn . Koken is een geweldige uitlaatklep voor kinderen om hun creativiteit te uiten . Het kan ook helpen zorgen voor een prachtige manier om te bouwen en te ontwikkelen zelfvertrouwen . Een-op -een timewith ons leven zo druk , koken biedt een prachtige manier om de kwaliteit een- op-een tijd te besteden . De herinneringen die zijn gemaakt tijdens het koken samen een leven lang meegaan . Ik weet zeker dat velen van jullie hebben goede herinneringen aan het leren en het helpen van je ouders of grootouders koken. Het kan extra geduld en tijd om de maaltijd te bereiden , maar de voordelen wegen ruimschoots op tegen de tijd die het kost om up.Age AppropriateDepending reinigen van de leeftijd van uw kind , pick leeftijd passende taken. Bijvoorbeeld , als uw kinderen zijn te jong om ingrediënten te meten of te monteren , laat ze snel een roer of laat ze iets giet in de kom . Ze zullen blij zijn om gewoon te kunnen helpen . Oudere kinderen kunnen helpen met dingen als het meten , roeren , het assembleren en het helpen volg het recept . Tieners kunnen ook helpen door het opstellen , winkelen en koken van de maaltijden met minimale begeleiding. BenefitsSo wat zijn enkele van de voordelen ? Sommigen ziet u meteen en anderen kunnen een leven lang te merken nemen . Hoe dan ook, er zijn veel grote voordelen . Niet alleen leren kinderen een levenslange vaardigheid, maar het helpt ook inboezemen gezonde eetgewoonten . Kinderen die leren koken en gezond eten zullen meer kans om door te gaan met goede eetgewoonten in de volwassenheid. Stimuleren van kinderen om te koken en te eten gezonde voedingsmiddelen, zoals fruit en groenten in de woning kan ook helpen de hoeveelheid junk food ze consumeren verminderen . Het kan ook het aantal keren dat een familie loopt door het station al of pikt nemen verminderen, waardoor het helpen van de familie geld te besparen en te verminderen, terwijl het ontwikkelen van gezondere eetgewoonten calorie-inname. Familie TimeAnother bijkomend voordeel is dat het kinderen met gestructureerde familie tijd. Kinderen houden van stabiliteit en koken en samen eten is een kans om familie samenzijn bieden . Het helpt ook kinderen het gevoel dat ze een bijdrage leveren aan de familie . Plus als ze helpen bij de voorbereiding van de maaltijd , zijn ze meer kans om een gevoel van voldoening te voelen en eigenlijk willen de maaltijd te eten . Kieskeurige eters verkent zelfs uit de levensmiddelen die zij hielpen bereiden , meer nog dan ze zou doen als je gewoon een bord eten voor hen te proberen . Nu, wat ouder niet wil dat de maaltijden een beetje soepeler zou gaan ? Grote familie recepten en geheimen worden aangeleerd en doorgegeven langs de lijn. Veel van onze favoriete recepten krijgen doorgegeven langs de lijn van de vorige generaties . Als uw familie heeft een geweldige keuken geschiedenis , geeft het door aan uw kinderen. Op hun beurt zullen zij delen met hun toekomstige families . . Veel plezier met het delen en creëren van herinneringen met uw kinderen
Door: Kelvin Ho