Pasgeboren baby 's First Nights At Home : tips om uw baby leren om de hele nacht slapen

U heeft een nieuwe baby, oh wat verwondering en vreugde deze kleine jongen of meisje is , echter , heb je niet een goede nachtrust had sinds zijn huis met dit prachtige diertje . Geef niet op . U kunt uw nieuwe baby slapen de hele nacht , elke nacht . En vergeet niet, je bent zeker niet alleen . Slapeloze nachten zijn iets gebruikelijk voor de meeste nieuwe parents.Newborn baby's slapen vaak 16 uur of meer per dag . Hun slaaptijd wordt echter vaak in stukken van een tot twee uur per keer . Als het zenuwstelsel van je baby rijpt een meer consistente slaap schema komt en hij of zij kan langer gaan tussen feedings.By de tijd dat uw nieuwe baby drie maanden van leeftijd bereikt hij of zij zal waarschijnlijk slapen zolang vijf uur 's nachts . Op zes maanden oud , nachtelijke stukken van negen tot 12 uur zijn de meeste likely.Look over de volgende tips om u te helpen uw baby uitgegroeid tot een goede slaper : • Stimuleer activiteit tijdens de dag : tijdens de wakkere uren met uw baby te houden hem of haar drukke door te praten , zingen en spelen . Zorg voor uw baby met veel licht . Deze vorm van stimulatie tijdens de dag kan helpen bevorderen een betere nachtrust • Bewaken van dutjes van je baby : . . Laat je baby regelmatig dutjes overdag en geen grote stukken van de tijd die kan ertoe leiden dat uw baby wakker te blijven 's nachts • Volg een consistente bedtijd routine : Als je bad , knuffelen, zingen of lezen om uw baby net voor het slapengaan hij of zij binnenkort zullen associëren deze activiteiten met de slaap • Leg je baby in bed slaperig maar wakker : . Deze techniek helpt je baby associëren bed met het proces van in slaap vallen . Leg je baby te slapen op zijn of haar rug . Wis de wieg of wieg van dekens en andere zachte voorwerpen • Geef je baby de tijd om te settelen : . Als je baby fusses als je eerst hem naar bed , laat hem of haar om een ​​comfortabele positie voor slaap vallen vinden . Als het huilen niet binnen een redelijke tijd te stoppen , probeer kalm te spreken om uw baby en beroerte zijn of haar rug naar geruststelling van uw aanwezigheid te bieden • Overweeg het gebruik van een fopspeen : . Als uw baby moeite vestigen , proberen met behulp van een fopspeen bij naptime en slapengaan te helpen verminderen zijn angst . Een probleem van het gebruik van een fopspeen kan zijn als hij of zij verliest tijdens het midden van de nacht en huilt om zijn vervanging. Raad eens wie moet opstaan ​​in het midden van de nacht om de fopspeen voor de baby vinden • Verwacht frequent roeren 's nachts : ? Wees niet ongerust als je hoort je baby kronkelen en kronkelen als ze slapen . Dit is normaal . Sommige baby's kunnen luidruchtig zijn . Al deze dingen kunnen gewoon een teken van vestigen zijn. Tenzij u vermoedt dat uw baby honger of ongemakkelijk ( nodig een luier te verschonen of wat dan ook ) , is het OK om een paar minuten wachten om te zien of hij of zij eindelijk tot rust komt . . Zo niet , dan ben je beter controle op baby • Houd nachtelijke zorg low-key : Wanneer u uw baby te voeden of zorg voor hij of zij tijdens de nacht, gebruiken dimlichten , een zachte stem en zeer kalme bewegingen . Dit zal uw kind leren dat het tijd is om te slapen en niets else.Some baby de hele nacht slapen de eerste nacht thuis . Ik weet dat mijn baby sliep de hele nacht door direct vanaf het begin van onze nachten thuis. Ze was zo'n goede baby Ik zou altijd say.However , niet alle baby's zijn gelijk, de voorkeuren van uw baby te respecteren . Neem de tijd om schema en manieren van communiceren van uw baby te begrijpen. Zij zullen uiteindelijk tot rust komen en slapen de hele nacht door. Als uw baby nog kieskeurig 's nachts door de leeftijd van 6 maanden , vraag dan de arts van uw baby voor instructie en suggestions.The doel hier is voor iedereen om een goede nachtrust te krijgen . Het is niet een maatregel van uw ouderlijke vaardigheid of een teken van een goede of slechte baby. Ik dacht altijd dat mijn baby was absoluut de beste in alles , en slapen de hele nacht was nog een reden dat ik dacht dat ze was " perfect . " Ze heeft me terug betaald maar als een volwassene, en wat ik heb te zeggen over haar nu is niet hetzelfde ..... Soms vraag ik me af is dit dezelfde persoon die ik gebruik om te weten als een baby , peuter en kind Bron : Mayo Clinic, persoonlijke knowledgeDisclaimer : de informatie in dit artikel is niet bedoeld om het medisch advies te vervangen van uw arts of zorgverstrekker . Raadpleeg uw zorgverlener voor advies over specifieke medische concerns.This artikel is vrij te publiceren met de bron doos . Artikel geschreven 2-2007
Door: . Connie Limon -